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对于女生来说,生活里最不可或缺的就是奶茶和甜品了,尤其是心情不好的时候,甜品可以治愈我们的坏心情。(点击视频观看更详细)但很多人只会吃甜品,并不会做甜品。当自己亲手制作的甜点如魔术般变幻出来时,送给自己亲爱的人,那一刻绝对是温馨而又幸福的。
不少人减肥的时候,会吃不少的可口美味蔬菜沙拉、水果沙拉,蔬菜和水果都没什么问题,但这个沙拉酱可不是减肥的好朋友。沙拉酱属于高脂肪、高热量的调味品,一百克热量是680大卡,主要原料是植物油、鸡蛋黄和醋,虽然味道好,但还真的不能多吃。
#头条创作挑战赛#我知道姐妹们想减肥的时候,都爱用沙拉来代替正餐,but市面上这些沙拉酱,热量其实都不低,要是一盆菜叶子配上半瓶子沙拉酱,那妥妥滴是增肥的开始啊所以,与其满世界淘换低卡沙拉酱,咱不如就自己在家做吧~视频里这3款健康的沙拉酱,热量低,做起来简单,口味也非常丰富,我饺
油醋汁 蛋黄酱 吃火锅得有酱料配,吃沙拉,怎少得了各色酱汁。作为调味,它们的适量加入,可以让我们更愉悦地吃下各种非熟制的瓜果蔬菜。如果没有酱汁,就真的变成“吃草”了。 对于酱汁,坊间一直有这样一种说法:如果你的沙拉就是菜叶拌奶油酱汁,那么,吃这样一份的热量比吃一块煎牛排还高。