本期专家：北京中医药大学东方医院老年病科副主任医师 郑晓鹏出汗多；汗流浃背；一身汗；头发和水洗过的一样；全身的衣服都湿透了；回家就得换衣服；被子、枕头全是湿的……这些都是我在门诊上听到过的病人形容自己出汗多的描述。
你或你的孩子是否 总是在考试前焦虑担心， 甚至出现心慌、胸闷和出冷汗？如何缓解焦虑，更加从容地备考、应考？一起来看上海市静安区精神卫生中心胡海萍怎么说~考试焦虑是指个体在面对考试或评价情境时，出现的过度担忧、紧张和恐惧的情绪体验，是学生面临考试时常见的一种心理状态。
经常有朋友说，自己特别容易出汗，一会儿功夫头发就湿了，甚至一紧张都会汗流浃背，头发粘在一起，衣服粘在背上，味道又特别大，在家还可以冲个澡，可是出门在外就别提有多尴尬，有没有简单的止汗方法，今天给大家介绍两味药，益气固表止汗。
手汗症的患者往往身体状况良好，没有什么别的基础病，或者说手汗症跟其他病没有必然的联系，就是手心或者腋下爱出汗，出汗往往没有一定的规律，每个人的状况不一样，有的是睡觉的时候出汗，有的是换季的时候严重，总而言之，没有规律可寻。
出汗其实是一种很正常的生理现象，但是凡事都讲究适度，过度，大量的发汗可就不正常了。在《伤寒论》中，张仲景对于此类阳虚的症状记有一个只有两味葯的妙方，加减过后是可以适用于一些大量出汗，心悸心慌、恐惧紧张、四肢冰凉、噩梦难眠、言行无状的精神分裂患者的。
最近，很多客户咨询我们身体不同部位异常出汗，到底是什么原因?其实，汗腺是人体自带的“空调”，是人体最天然的保养品，很多人喜欢“不出汗”，觉得油腻腻的不舒服，如果真这么做了，那感冒、皮肤病、失眠慢慢肯定就会找上门了~
