这些是很多挑食宝宝的父母的共同烦恼，该怎么解决呢?孩子不爱吃蔬菜的话，可以尝试把水果做成料理。这道菜主要用到鸡肉和火龙果，平时孩子不爱喝水，不喜欢吃蔬菜，导致排便困难，可以让他们多吃火龙果，促进肠道蠕动，排便更加容易，同时补充维生素抵抗病毒。
水果番茄、水果黄瓜、水果玉米、水果胡萝卜……市面上琳琅满目的水果蔬菜，让人眼花缭乱。这些被贴上水果标签的蔬菜，究竟是高端食材，还是变异品种？生活中，如何放心选购水果型蔬菜？下面，邀请黄浦区疾病预防控制中心的专家来讲解水果型蔬菜的秘密。
炎热的夏季，也正是水果飘香的季节。杨梅、柠檬、橙、菠萝、芒果、荔枝、龙眼、木瓜、香蕉、草莓、苹果等水果都纷纷进入我们的视野。对热情洋溢的夏日来说，兼具水果清爽和菜肴鲜美的“水果菜”，因其消暑解腻，且清淡可口的特性，无疑成为了这一季的餐桌宠儿。
■ 海南日报全媒体记者 陈子仪曾几何时，提到水果菜，不少人的第一反应是“黑暗料理”。曾有网友晒出食堂师傅推出的水果菜：桔子炒肉、草莓红烧肉、葡萄炖鸡……引发了一拨关注和讨论。近年来，随着人们对健康饮食的追求和对美食创意的探索，水果入菜逐渐成为一种新潮流。
■ 海南日报全媒体记者 陈子仪曾几何时，提到水果菜，不少人的第一反应是“黑暗料理”。曾有网友晒出食堂师傅推出的水果菜：桔子炒肉、草莓红烧肉、葡萄炖鸡……引发了一拨关注和讨论。近年来，随着人们对健康饮食的追求和对美食创意的探索，水果入菜逐渐成为一种新潮流。
本文作者：王序，广东省人民医院临床营养科医师近期，在《美国临床营养杂志》上发表的一项由哈佛大学研究人员领衔的研究提示，吃不同的蔬果对于预防慢性病的效果存在显著差异。其中19种蔬果被认为是“高代谢质量蔬果”。
它叫席庄。没错，正是“燕山雪花大如席”的“席”庄。只不过，这片“雪花”没有落在燕山，而是飘落到了济南西部，一块地势平坦的地方。黄河绕着它的胳膊肘子，悄悄地拐了一个弯。六月底，济南市作协组织到席庄采风。一下车，作家们纷纷感叹：“这是真的吗”？怀疑走进了一幅徐徐展开的水墨丹青。
先说说我这个土生土长的北京人，和北京经历过的一些大事，从我记事起，在四合院看大人夹蜂窝煤取暖开始，那时候每家的经济水平都差不多，吃穿都不富裕，刚刚过了自然灾害的艰苦时代，红薯是大人舍不得吃，放在蓝边大碗里留给我的，那时候我在北京站的一个幼儿园整托，每周六接回家住一天，每次回到家，我就准知道写字台上屉布下面是留给我的红薯，进了门，先登着椅子去揭开屉布，就像只小猫一样，拿起红薯，到院子里找个小马扎坐下开心享受，那个物资匮乏的时代不慌不忙处处是小确幸。
新海南客户端、南海网12月24日消息（记者 李文韬）每一座城，都有自己的乡音；每一座城，也有自己的味道。天南地北的文化差异，都渗透在自己的美食绝味中。你是否羡慕外面的花花世界却不便远游？是否想要不动车马就能舌尖先行？
