去按摩的时候师傅会说你长了“夺命包”那么，什么是“夺命包”?学生、白领、经常玩手机的人，老是保持低头、脖子前伸、含胸驼背的姿势，脖子和后背的肌肉因此紧张痉挛，慢慢地还会变得肿胀，于是慢慢形成了脖子后面的大包。
记者 卫未 通讯员 马遥遥手麻不一定是颈椎有问，有一种手麻叫“手机肘”，又叫做“肘管综合征”，是周围神经卡压综合征中的一种。近期，一名女子就因手麻在医院被诊断出患上“肘管综合征”，医生进一步追问病史发现竟和她每天接打手机时间太久有关。
手机现在是我们身上不可或缺的一个东西了，但是经常玩手机会给我们带来不小的危害。下面一起来看看吧。现代人每天会花费大量的时间在盯着手机屏幕看个没完，一旦出门没带手机，就会觉得没有安全感，焦躁不安，但手机却是会伤害身体的东西，大家都知道吗？
长江日报大武汉客户端8月27日讯（记者王恺凝 通讯员马遥遥）手麻不一定是颈椎有问题，有一种手麻叫“手机肘”，又叫作“肘管综合征”，是周围神经卡压综合征中的一种。近期，一名女白领因手麻在医院被诊断出患上“肘管综合征”，医生进一步追问病史发现竟和她每天接打手机时间太久有关。
参考消息网3月29日报道西班牙《国家报》网站近日刊发一篇文章，题为《为什么走路时最好不要使用手机？》，作者是安娜·布尔内斯。文章摘编如下：智能手机已经成为我们外出上街时的一种附属品，这一点只要看看我们在街上遇到的人就不难得出结论。
放在兜里就可以了，这种很简单，但是只要跑过步的人都觉得，这种方法不太妥，对于手机体积小的还无所谓，对于体积大，还有一定重量的人来说，放在口袋里跑步是一种累赘，而且手机画面到处晃，如果不按休息键，很有可能乱点，这种肯定不是最佳选择，有更好的方法吗?
和手机壳一样，手机支架目前也已成为多数网友的爱机标配。因此，市场上也出现了各种类型的支架产品，诸如可调节式的、固定式的还有车载式的。但你知道吗，如果应用不当，手机支架反倒给你带来麻烦。今天我们就来说说，使用手机支架的坏处，看完以下3个点，你还敢用手机支架吗？
题记:大多数跑步的衣服是没有口袋的，但是钥匙和手机对于大众跑者来说是必带的两样东西，这个时候臂包和腰包就是大家的首选，这两样东西也是为跑步而发明的，短距离的情况下两者差别不大，如果是跑马拉松，我们还是需要根据自己的实际情况去选择，很多时候你可能选错了。
因为3公里是跑步的入门距离，如果一个人能一口气能跑3公里，那就证明他有一定的跑步基础，这好比一个学生已经小学毕业了，但是从经验来看，3公里也是一个容易产生瓶颈的距离，很多跑步新手在3公里这个距离上半途而废了，现在我们要做的工作是「突破3公里，挑战10公里」。
题记:对于跑者来说，跑步之前，总想着能够考虑周全，毕竟很多时候我们没有补给团队，基本上都是单枪匹马，从补给到装备都得依靠我们自己，所以在保证基本需要的前提下，更加的“轻量化”应该是每个跑者都希望的事情，不过很多时候一些看似有用的东西，其实就是鸡肋，有时候反而会成为我们跑步的“累赘”。
