春天是阳气生发的季节，因此春天也是一年中最适合养阳气的时候，俗话说“春季不养阳，一年都白忙!”阳气不足的症状表现主要有: 首先，阳气的推动功能减退，通俗地说，就是人体的各种代谢都会减慢，这种情况下，阳气不足的人常表现为糖脂代谢减退，比如血脂高、血糖高、大腹便便、形体肥胖等，也有一些表现为甲状腺机能减退。
当灯神在一团烟雾缭绕中现身的时候，我们也在想，中医的“阳气”真的就是那一团雾气吗?从“脏腑机能”来说，六腑之气为阳气，这里的胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦，尤其是前面的几个器官，大家应该最容易理解——冬天到了家家户户都可能会享用一种传统美食:香肠，肠道里的空腔是什么填满的?
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生老病死是每个人必然要经历的一个过程，任何人都无法避免，而中医理论认为，生老病死的过程就是阴阳。其实在古代关于阴阳的说法是比较多的，比如说“两处一垂，阳气将灭”，其实阳气是保持精神的重要来源，如果阳气充足的话，精神状态也会变好，浑身感觉有劲儿。
中医认为，人体应该讲究阴阳平衡，人从出生到死亡是阴阳变化的一个过程，而阴阳是事物孕育到死亡的动力。如果体内阳气充足，身体会更健康，人也会比较强壮，如果体内阳气不足的话，平时经常容易生病，如果阳气耗尽的话，人最终会面临死亡，俗语经常说:两处一垂，阳气将灭，这到底是什么意思呢?
大家好，我是中医曾江琴。日常坐诊时，常碰到不少为脱发问题愁眉不展的患者，各类防脱洗发水、生发精华用了个遍，却依旧不见起色。这是为什么呢？从中医视角剖析，阳气虚弱，尤其是心阳的亏虚，堪称脱发的一大症结所在。
冬季天冷戴帽子的多，按说很正常，可问题是，以前冬季从不戴帽子，现在也要戴帽子，群体数量明显增多，并且，不戴帽子头会很不舒服，这就有问题了。为何新冠阳康后，外出需要戴帽子呢？是不是天气比以前冷呢？按气温和以往比较，并没有气温比往年低，能够感觉到的是空气中比较湿。
