制糖流程:甘蔗 → 榨汁 → 清净 → 红糖 → 分蜜 →白糖。其实它们是 “一家子”红糖和白糖在营养上稍微不同的是，红糖因为保留更多甘蔗中的成分，所以在钙、铁、锌、铜、锰等矿物质的含量上，比白糖高些。但这点 “营养” 可以在。其他食物中轻易获得。与水果蔬菜相比。红糖的 “营养价值” 根本不值一提。
来源：【四川日报-川观新闻】丁宁 川观新闻记者 魏冯 摄影报道当前，针对女性的生理期需求，市场上专做“姨妈热饮”为主题的茶饮品牌逐渐流行，“红糖姜茶”在京东养生茶榜位居第一名，累计50万人买过；以成都多个商圈为中心搜索，外卖平台出现了数十家“姨妈热饮”的茶饮店铺。
“多吃这个对身体好！”很多在爸妈眼中健康的食物，其实只是披着“健康”的外衣，营养并不高，都有哪些食物呢？米油堪比“参汤”？实则营养平平米油一般是指米粥熬好后，上面浮着的一层细腻、黏稠、形如膏油的物质，可以理解为失水浓缩后的浓稠液体。
从小到大这些话你是不是都听腻了？“生理期可以随便吃甜食！不会胖的！”“来月经不能洗头！要头痛一辈子的”“M痛？快喝杯红糖水缓缓”“我大姨妈来了，今天就不跑了吧”.......对此你是否还在深信不疑，贯彻执行？烧麦今天想告诉大家关于月经的这些说法全都是错的！错的！错的！错的！
“多吃这个对身体好！”很多在爸妈眼中健康的食物，其实只是披着“健康”的外衣，营养并不高，都有哪些食物呢？↓↓↓米油堪比“参汤”？ 实则营养平平米油一般是指米粥熬好后，上面浮着的一层细腻、黏稠、形如膏油的物质，可以理解为失水浓缩后的浓稠液体。
