凌晨三点当大部分人还在熟睡中重庆的张先生却已出门准备跑步上班他的上班之路跨越重庆4个区共计22公里近日张先生的“极限通勤”方式火上热搜相关话题阅读量近1亿事件回顾据张先生介绍，自己坚持跑步已经有7年了，工作后会利用业余时间跑步。单位离家较远，平时上班住宿舍，差不多每3天回趟家。
近日，一则“男子凌晨3点起床跑22公里上班”新闻在网络刷屏。因喜爱跑步，这位跑友每天坚持凌晨3点起床，跑步22公里，跨4个区上班。不少网友称赞他自律、有毅力，并认为健康又环保，可谓一举两得。诚然，凌晨跑步需要强大意志和执行力。
跑步要想跑得好，跑得远，不但要靠坚持，还得有一颗持之以恒的心，所以很多自律到极致的跑友都会被人敬佩，但是有些跑者的行为让人都觉得不可思议，比如在小编的身边就有这样一个跑友，每天凌晨四点都会坚持起床跑步，而且已坚持了30余年，身边很多的朋友都称他为“疯子”。
