昨天跟妈妈聊天，她说自己的好朋友快要当奶奶了，天天变着法的给儿媳做好吃的，小小心想，孕妇的饮食跟普通人来说虽然没什么太大的区别，但营养上却有颇多讲究，比如荤素要搭配，粗细粮要结合，菜品种类也要多样化等等，所以，菜品好吃也不是孕期饮食的关键，关键是合理和平衡，但看完这些菜品的图片后，小小着实是看馋了，不仅菜品搭配丰富，营养均衡，看着就很有食欲，怪不得很多朋友留言“真幸福，看着好馋”，下面小小就跟大家分享下这份色香味俱全的孕期晚餐。
孕妇饮食非常重要，决定了胎儿的发育。孕妇一定要吃好喝好睡好，同时适量运动，保持好心情。早餐: 鸡蛋，淮山午餐:瘦肉炒胡萝卜，油菜心。晚餐:牛肉炒四季豆，西红柿炒蛋。早餐:鸡蛋，饺子，牛奶午餐:鸡蛋煎苦瓜，荞麦面。晚餐:豆角炒瘦肉，黑芝麻蒸排骨。
