昨天群里聊天，有个准妈跟我们分享了一件事，同时引发不少人的共鸣。群里不少人表示孕期都有过类似的经历，桃桃妈说，“我在怀孕5个月的时候就遇到过这种情况。左边肚子硬硬的，右边又软软的，我也是去了医院检查才确定没问题。”
有很多朋友想减侧腹坠肉那么首先我们来看看侧腹到底是指哪里？如上图所示，侧腹是位于肚脐眼两边的部位，这个部位是最容易堆积脂肪的，特别是过了30岁，如果不注意运动和饮食，不仅会小腹便便，侧腹的肉也会开始下沉，看上去会觉得非常臃肿。
有点吓，右侧睡怎么挤一坨了妊娠期睡眠的注意事项?妊娠早期(1~3个月)，胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重，因此孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的体位，如仰卧位、侧卧位均可。如趴着睡觉，或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。
最近健身操比较火，但要提醒大家，注意子宫脱垂这个问题。在门诊，子宫脱垂的患者并不少见，这些患者大抵会有类似的遭遇：“跳着，跳着，就感觉腹部多了一团肉”之前，一位爱好广场舞的大妈，就是如此。经过一系列的检查后，得到的答案基本是：子宫卡住了！
看到别人为了减肚子天天把自己搞得大汗淋淋的样子，你就退缩了吗？今天，爱美女性网小编来拯救广大懒癌肥胖患者，分享2套收腹瑜伽，让你躺着就能减肚子赘肉，快来学习吧！如果节食也对抗不了肚子上的赘肉，那么就来做减肚子运动吧。今天，小编要给大家介绍的是躺着就能减肚子的神技。
大大的肚子是脂肪堆积的结果，而许多上班族因为长期坐在办公桌前，缺乏运动，身体最先胖起来的部位就是肚子。一天工作下来，各种筋疲力竭，只想长在床上，不愿起来。那有没有躺在床上也能快速减肚子的方法呢？？下面介绍四种简单动作，长期坚持，必出奇效↓↓↓↓第一种。
极目新闻记者郑晶晶 见习记者 赵雪纯夏季来临，又到了一年一度检验年初誓言的时候了，可有些人明明很瘦，全身上下就是肚子“胖”，无论怎么减都减不掉，这其实有可能是“内脏下垂”了。记者就此话题采访了武汉市第四医院内分泌科副主任医师廖丽娅。
No， 其实人的腹壁上是有着。八月上旬的一天，他和往常一样，在健身房用杠铃做一组深蹲硬拉，在屏气发力的瞬间，他突然觉得右侧大腿根部一阵疼痛，开始他还以为是拉伤了，到更衣室一看，右侧的腹股沟区鼓起了一个小包，摸着也不痛，除了有些坠胀感，其他也没有什么异常，孙先生也就没有多留意。
普拉提的好处不仅仅局限于帮你收腹减腰围，它还可以帮你锻炼全身，让你的身体线条更完美。下面这套普拉提腹部减肥运动通过20分钟的练习，能帮你塑造完美身材。你只需要每周抽3天的时间来做这套动作，那么一个月内，你就可以看到明显的效果了。
