文|袁淑秀你是否注意过身边那些过于较真、爱操心之人？或许你自己就是。过分认真与过度操心，在一定程度上体现出一种心理倾向。这类人追求完美，性格敏感又急躁。他们常深陷于过去之事无法解脱，也为未来忧心不已。而且，他们性格固执，很难改变自身，遇事总往坏处想。
明明很难发生的事情搞的很忧心，比如关燃气的时候，要确认三四遍，才能安心吃饭，再比如3年前，微信以前发过小视频，早就没人记得了，但害怕有人报警，警察来抓我，还害怕不敢学车，怕车不受控制出车祸，等等等等，总是往最坏的地方想。
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强迫性格，特别在意细节，对任何事要求都很严格，爱反复检查，核对自己的工作，唯恐出错，以至于不能按时完成工作，4. 分裂性格，生活懒散，沉默寡言，胆小怕事，不爱交际而爱独处，沉醉幻想而缺乏行动，难以完成责任性强的工作，5. 孤僻性格，认为跟人打交道就会受伤，他们没有朋友，除了工作学习以外，大多数时间都是独处，当然，有上述类似性格的人，也不必太过担心，因为只有少部分人，会在遗传因素和不良环境因素的相互作用下，发展为各类精神疾病，我们在日常生活中，可以尝试改变，性格中不太好的部分，减少患精神疾病的风险，我是精神科乔主任，如果你也有这方面的问题，可以评论区留言告诉我。
心理学家做过一个有趣的实验：把一只跳蚤放在一只玻璃杯里，然后在杯口盖上一块玻璃。跳蚤使劲儿一跳，头重重地碰在坚硬的玻璃上。它不甘心失败，又跳了一次，它的头再一次重重地碰在坚硬的玻璃上。这样，经过无数次碰壁以后，即使把玻璃拿掉，它也跳不出玻璃杯。
