中药喝完了，别忙着倒药渣，这药渣也是宝，可以进一步合理利用，会产生很多意想不到的作用:药渣可以留下来，然后晒在阳台上，在春夏秋季的时候，一直放在阳台上，会防止蚊虫进入，因为中药会散发出特殊的刺鼻性气味，蚊虫无法靠近，这样做的目的，能起到防蚊虫的效果。
作者：王兴雷、殷博武、何迎春、赵安琪在西方，脚被称之为“人体的第二心脏”。在祖国经络学中，古人云：人有四根即鼻根、乳根、耳根、足根。鼻为苗窍之根，乳为宗气之根，耳为神机之根，脚为精气之根。可见鼻、耳、乳仅是精气的凝聚点，而脚才是精气总的集合之处。
老祖宗有很多传统风俗，这些风俗文化是我们传统文化最重要的一部分，他们是老祖宗生活经验的总结，很多风俗都可以反映出老祖宗们对这个世界的理解和认识。生老病死是人生常态，我们无法决定自己的生、老、死，但我们却可以和“病”作斗争。中医便是我们老祖宗和“病”作斗争的产物。
中药渣变废为宝才不可惜骨科方面的药渣可利用的相对较多，治疗风湿类疾病、关节疼痛、颈肩腰腿痛、骨刺、足跟痛的药物，如伸筋草、透骨草、桑枝、桂枝、红花、川木瓜、川牛膝等。外用这些药可活血、祛风、散寒、除湿，在医生指导下内服加外用，效果事半功倍。
随着社会的进步，人们生活质量的提高，越来越多的人喜欢上了养生。正确的养生归根结底无非就是：吃、喝、拉、撒、睡，这5方面的事情做好了，自然身体就健康了，人也长寿了。但是吃喝拉撒睡，应该如何养生呢？被誉为“国医大师”的邹燕勤，就分享了她得以长寿的养生秘诀。
