参考资料：[1]吴荣祥. 肾精气阴阳理论及临床应用研究[D].山东中医药大学，2010.[2]师双斌. “肾藏精”藏象基础理论核心概念诠释[D].辽宁中医药大学，2013.[3]张志义.谈老年人补肾益精的重要性[J].甘肃中医，2010，23(10)：43-44.
五子衍宗丸，就是今天要介绍的中成药。首载于明代张时彻的《摄生众妙方》。明代医家王肯堂云：五子衍宗丸“药止（只）五味，为繁衍宗嗣种子第一方也，故名。” 又“衍”为广布常流之意，本方五药皆用种子，取“以子补子”之义，助于繁衍宗嗣的作用，故称“五子衍宗丸”。
首先肾精主要指的是生殖之精，很多男性朋友年轻的时候血气方刚的，欲望比较大，又不知节制，导致导致精泄过多，年纪轻轻的就出现了房事方面力不从心，微软早泄的情况，有句话叫做精满不思淫，也就是说肾精充足的人呢，他对自己内心欲望的把控是非常到位，不会过多想那事，自然也不会伤精过度。
有些粉丝会有评论区隐晦的留言，咨询，纵欲无度会不会伤到寿命，影响长寿。相信这是很多人的疑问。一方面，觉得应该快快乐乐的生活，一方面又害怕频次过多伤到身体及寿命。今天咱们就听听，从中医的角度，怎么做这件事情。1、欲不可纵、纵则命门火衰！中医里确实有这个纵欲无度会伤寿说法。
肾虚，身体不给力，是补肾阴、补肾阳，还是填肾精?而有些人呢，身体出现问题不及时调理，习惯性拖着，时间长了，就不是单纯的阴虚或者是阳虚，往往阴阳都会损伤，因为阴阳是互为根本的，不管你刚开始是肾阳虚、肾阴虚，时间久了，另外一方面也会跟着耗伤，这时应该根据情况阴阳双补，如果你前面的方法都用了，作用不明显，很可能是肾精亏虚了，我们常说一句，“肾精化肾气，肾气分阴阳，”所以肾虚的时间久了，最后亏的就是肾精了。
你有没有这样情况：白天上班提不起来精神，晚上到家浑身乏力，经常腰酸腿疼浑身没劲儿不说，连房事也不尽如人意……而这一切，都是因为肾精被掏空了！今天贾医生就来跟大家分享4个中成药，强补肾精，助你重回巅峰！第一个，脾肾双补丸。
案例分析:孙先生，今年三十九岁，年轻的时候有过太多年的精伤习惯，虽然后期坚持戒除，但是依然时间短促根本无法完成，也正是因为这个问题快到四十岁依然没有成家，面对着家里人的催婚总是一推再推，自己也是非常的焦虑不安。
