在红烧肉的基础上,加入鹌鹑蛋的做法,既能丰富口味,又能增加营养成分,成为了不少人喜欢的一道美食。鹌鹑蛋则是一种高蛋白、低脂肪、低热量的营养食品,富含蛋白质、维生素和矿物质,尤其是卵磷脂和卵黄素等营养成分,对于调节胆固醇、预防动脉硬化等方面有较好的保健作用。
周末在家时,孩子想吃鹌鹑蛋,老公想吃红烧肉,单独做太麻烦了,所以就用鹌鹑蛋和前腿肉搭配做了鹌鹑蛋红烧肉,第一次做这道菜还挺成功,颜色红润,红烧肉肥而不腻,软糯可口,鹌鹑蛋吸收了肉的香味,吃着特别入味,老公和孩子吃完都夸好吃,突然发现自己挺有做饭的天赋。
香糯可口的红烧肉鹌鹑蛋真的太好吃了!!!巨下饭家人们!!!一口下去肥而不腻!酱香浓郁,拌米饭真的太绝了,啊啊啊啊真的好好吃!!咱就是说这道菜好吃又下饭!!!1.食材:五花肉、鹌鹑蛋、冰糖、八角香叶桂皮、葱、姜蒜做法:2.
上上周,给我媳妇做了一道红烧排骨,在烧制的过程中,她“临时起意”,还想吃几个鸡蛋,于是用开水煮了5个水煮蛋,剥壳后打上花刀,放入排骨中一起烧制,红烧好的排骨,软烂入味,鸡蛋吸收了排骨的油脂,我媳妇一口气吃下了3个鸡蛋。