在现代社会，许多人在应酬频繁、夜生活丰富多彩、工作压力巨大等因素的共同作用下，导致饮食习惯变得无规律，使得肠胃问题成为现代人常见的健康困扰。胃痛、胃胀等症状时常不期而至，尤其是胃胀，它带来的全身不适和食欲不振，严重影响了人们的日常生活和工作效率。那么，胃胀气不舒服是怎么回事呢？
冬季天气寒冷，本应是享受热饮、美食与温暖被窝的美好季节。很多人却容易出现胃胀气的情况，肚子胀得像“皮球”，时不时还发出尴尬的 “咕噜” 声，好好的美食摆在面前，却只能望而兴叹。为什么在冬季，胃胀气会频繁发生？又有什么方法可以缓解呢？下面，小南就来探究一番冬季胃胀气的那些事儿。
凝神养元汤治疗经过三个阶段:第一阶段:治疗以滋养心神，安神凝志理气宽胸 改善心慌心悸 焦虑不安 缓解心前区疼痛 提高睡眠质量 同时调理患者的脾胃吸收能力，为下个阶段的治疗做出铺垫。第二阶段 治气开郁，化痰利咽 降逆和胃 改善胃胀气 打嗝反酸呕吐 梅核气 大便异常等问题。
