1、逐渐减少喂奶次数：减少涨奶情况发生的最好方法就是逐渐的来减少喂奶的次数，循序渐进的减少，奶量自然就会逐渐减少，达到回奶的效果。突然断奶，涨奶肯定会很严重的。2、借助吸奶器：涨奶得很厉害的时候，用吸奶器吸出一部分乳汁，这样会减缓涨奶的疼痛。而且不用担心用了吸奶器，断奶会断不掉。
断奶时涨奶该怎样做 无妨试试这几个手法 虽说母乳喂养是宝宝最好的喂养方式，但是随着宝宝一天天的生长，母乳曾经不能完整满足宝宝生长发育的需求，因而需求经过其他方式来增加宝宝的营养。断奶是每个母乳喂养的宝宝必经阶段之一。在断奶期间，母亲可能会呈现奶涨的状况。那么断奶时奶涨怎样办?
因为哺乳期持续给宝宝喂奶，断奶时易致妈妈奶涨，那么断奶时奶涨要几天?断奶时奶涨的时间因人而异，有些妈妈可能会时间长点，平均为7-8天就好了。当乳房胀得厉害的时候，可以先用吸奶器吸一下，防治乳汁淤积，造成乳腺炎。同时要注意控制饮食中水的摄入量，要不胀得更厉害。
在决定给孩子断奶前，减少孩子每天的喂养次数，间隔的时间稍微长一点，这样就可以减汪宝宝吮吸刺激到乳汁的分泌，久而久之自然就会减少女性乳汁的分泌了。其次可以选择一些断奶药物，这些到妇产医生那里都是可以直接购买到的，这里就不一一例举了。
都说“母乳喂养身体好”，许多新妈妈们都坚持用母乳喂养自己的宝宝。不过说到断奶对于妈妈和宝宝来说都是一大难处。吃习惯母乳的宝宝一下转变成吃奶粉很是不习惯，对于妈妈来说乳汁在汾泌，突然之间停止了宝宝的吸吮，会涨得疼痛难忍。
正在哺乳期的孕妈们，一般都是一家的大宝贝，营养非常丰盛，自然奶水分泌也是颇丰。但是到了宝宝断奶的时候，宝宝吃奶的次数和量都会减少，这样，在喂奶之后，就很容易使奶液残留在乳腺的腺小叶中，时间一长，就会乳汁郁结，也就是我们平时所说的涨奶了。
断奶奶涨怎么办？什么时候给宝宝断奶最好呢？小编认为是给宝宝断奶的最佳季节哦。在适合的季节里，利用正确科学的方法来为孩子断奶才不会有其他不利影响。今天小编就来介绍断奶方法和断奶奶涨怎么办，别错过了哦。断奶的最佳时间宝宝在1周岁左右时断奶最合适，给宝宝断奶最好选择在春、秋两季。
巧妈说：哺乳喂养的宝妈们经常问到断奶期间的问题，尤其是涨奶问题，今天跟宝妈们分享下怎么处理会比较好。其实涨奶，就是乳房内的奶水过多了，淤积在乳房内。宝妈妈们会感到疼痛，肿胀，甚至都不能碰，特别是突然给宝宝断奶的期间，会很严重，可能还会发烧。
“我家宝宝前天才断奶，我奶胀的疼得受不了，我现在一碰到它，就痛苦得要命，根本连宝宝都抱不动了。都说了很多办法，吃麦芽什么的，都不管用，我到底该怎么办啊？”奶胀可以考虑回奶，回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶两种。
以前不管是孩儿磕着了碰着了，还是委屈了想睡觉了，还是每次下班一回来，总之每次一见面看到孩儿吭哧吭哧兴奋的扑过来，总是撩起衣服就喂奶，比起见到妈妈，让宝宝更加确定见到的确实就是亲妈的佐证就是吃到咪咪的那一刻，那才是妈妈真的回来了，我和宝宝之间，爱的传递方式更多更直接的是给孩儿充足的咪咪，孩儿抱着咪咪我抱着孩儿，每次见面都会通过这种方式尽情表达我们对彼此的爱，我和宝宝之间，咪咪是我们爱的传递。
涨奶的乳房会因肿胀而不舒服。乳房感觉沉重、坚硬、发热并变得敏感---就象是要胀破一样！涨奶可能会疼，也可能引发其它哺乳问题。因此及时发现涨奶并尽早做适当处理就显得十分重要涨奶是怎么一回事?涨奶最常见于产后头一周。
新妈妈们：你知道什么是涨奶吗？你知道涨奶主要发生在什么时候吗？你知道涨奶和乳腺炎有区别呢？你知道涨奶后该怎么处理呢？你知道如何预防涨奶吗？今天，我们就以上问题和大家做进一步的探讨。随着母乳喂养知识普及，越来越多新妈妈加入到了母乳喂养的队伍。
