最近许多小朋友感冒咳嗽，今天分享一个小妙招，这个方法对化痰止咳特别好，而且方便简单，分享给身边许多宝妈试过都说很不错，还特别适合天冷受寒的寒咳，同时还能增强免疫力，达到杀菌、消炎、止痒、化痰止咳的效果。
冬天是萝卜的主场，凉拌萝卜丝、清炒萝卜片、萝卜排骨汤……怎么吃都美味。而在中医眼里，萝卜还是一味“药”，著名中医温病学家王孟英甚至说它“百病皆宜”。若将白萝卜与不同的食材搭配煮水喝，会有意想不到的好处，可以解决很多冬季常见的健康小问题。
自从疫情防控全面放开后，小阳人越来越多，感染新冠肺炎后，发烧只是前奏，真正让人难受的不停咳嗽，每一次咳嗽都会让身体感觉十分难受，甚至还会给肺部到来巨大伤害，尤其是身体免疫力比较差的老人小孩，需要的恢复周期比较长。
而是它，隔天吃一次，润肺降燥，止咳化痰。春天应季的蔬菜水果很少，恰恰就有一种长得很不起眼的吃食在这个季节上市，它外表乌黑，长得丑丑的，看着不怎么样，却实既可以当水果吃，又能当蔬菜吃，它就是荸荠，也叫马蹄。
导读:每年的冬天，正是各种疾病多发的时候，特别是今年，不少人感染后，一直咳嗽，而长期咳嗽，不仅会严重的影响工作和学习，而且还会导致气道黏膜受损、神经疼痛、肺气肿等疾病发生，所以在日常饮食中，我们还是要适当的多吃一些止咳化痰的食物，从而使身体快速的康复!
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导语：甲流过后，剩点咳嗽不断根？就吃这个“挖痰止咳”菜，还能通大便、助睡眠！先科普一下甲流，甲流又称甲型H1N1病毒感染，属于流行感冒，而又区别于普通的感冒，主要症状是高烧，全身肌肉酸痛无力，而且也具有传染性，伴有咽痛、咳嗽、发烧、全身乏力，引起很多朋友的恐慌。
阳了如今已经是常态了，并不可怕，也就是发烧、嗓子疼、咳嗽，和普通的感冒没什么区别，所以大家不要慌，很多人都是一周就转阴了，就是还有点“咳嗽”，那是免疫系统正在进行最后的“清理工作”，不过总是咳也难受，有没有什么方法缓解呢?
