⇧点蓝色字关注“央视一套”体质指数（BMI）是衡量人体胖瘦程度的标准，是体重（千克）除以身高（米）的平方。我国健康成年人的BMI正常范围在18.5至24之间，达到或超过28就是肥胖。如何科学减肥？东北、西北、华北、华南……不同地区的人减肥，有哪些建议食谱？国家出手教你减肥！
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臊子面油泼面进了“国家版”减肥食谱“老陕”爱的高热量食物并非减肥“禁忌” ■记者 马相 近日，“体重管理年”话题引发大众关注，在“国家喊你减肥”的号召下，大家纷纷按照国家卫生健康委此前发布的《成人肥胖食养指南（2024年版）》，踏上了科学减肥之路。
