扁平足穿鞋疼，需不需要进行特殊治疗？扁平足穿鞋疼怎么办？人体的足弓可以说是天然的减震器，而扁平足由于足弓的结构消失，缓冲就消失了，这样就会出现剧烈运动时候，脚的内侧的疼痛，跳跃的时候用不上力量。这个时候怎么办？
一双脚非常辛苦，它每天负重前行，如果脚出了毛病，不加以呵护，那是非常痛苦的。前不久，我在手机微信朋里看到一款抗寒防滑保暖牛皮棉鞋，里面是绒的，238元，于是买了一双，穿上去保暖又舒服还养脚，治好了我的几年的脚骨刺。
1、酒浸法将白酒（25克左右）倒入新皮鞋内，晃动几次，放一小时后再穿，皮质就不再板硬，鞋也不再夹脚。如果是皮鞋边缘磨脚，比如脚后跟处，可以把湿纸巾晾干，再充分浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚处的皮鞋部位，放置一晚上，第二天再穿便不会再磨脚。
来源：【环球时报健康客户端】浙江大学医学院附属第二医院副主任医师 胡东才去年夏天松糕底洞洞鞋、厚底老爹鞋还被时髦年轻人“焊”在脚上，而今年舞台的C位已被薄底鞋占据。人潮拥挤的地铁上，一低头就能看到好几双以薄底而著称的德训鞋。
许多人在挑选鞋子时，时常被款式和潮流所吸引，却往往忽视了它们对足部结构的潜在影响。有时为了追求一时的美观，甚至牺牲了足部的舒适和健康。今天，我们将聚焦一个常见的足部问题——拇指外翻。尽管这个名词听起来可能较为专业，但它却是许多人日常生活中的真实困扰。
随着全民健身和马拉松运动的推广，高价的碳板跑鞋受到很多跑步爱好者的青睐，尤其深受一些青少年群体的喜欢。碳板跑鞋是一种在中底部位嵌入碳纤维板的跑步鞋，碳板硬度高，能在跑步时为脚掌提供稳定支撑，分散压力。然而，这种造型新颖、穿起来很酷的碳板跑鞋如果穿着不当，很容易引发健康风险。
更年期是女性朋友们人生一个转变的阶段，在这个阶段内，雌激素水平会出现明显的下降，而雌激素对于肌肉、肌腱以及骨骼有非常强大的作用，因为雌激素对胶原蛋白的合成作用强大，而胶原蛋白在以上的这些结构当中含量非常的丰富，雌激素减少，胶原蛋白随之下降就会造成骨骼、肌肉以及肌腱方面的问题，造成疼痛。
隔壁张阿姨来我家串门，聊天中提到，她前段时间沉迷养生，看到小区里很多大爷大妈经常光着脚走在一条铺满鹅卵石的小路上，据那些大爷大妈们称，脚底有很多穴位，光着脚走铺着鹅卵石的路，可以按摩到足底的穴位，特别健康。张阿姨听了觉得有道理，也跟着学。
