容易引发洪涝、山体滑坡、泥石流等灾害。据中央气象台，预计7月1日夜间至5日，新一轮降雨过程接踵而至，西北地区东南部、黄淮中南部、江淮、江汉、江南北部、西南地区、西藏东部以及内蒙古中部、东北地区中北部等地部分地区将有大到暴雨，局地有大暴雨，并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。
8月11日18时许，陕西省西安市长安区滦镇街道喂子坪村鸡窝子组（位于秦岭分水岭210国道附近）突发山洪泥石流，造成2人死亡、16人失联。应急管理部随即派出工作组紧急赶赴现场指导救援处置。泥石流是一种灾害性的地质现象，遭遇泥石流，要采取哪些方式自救？哪些事情一定不要做？
据预报，受持续降雨影响，未来3天黑龙江省松花江、嫩江、蚂蚁河、阿什河等河流将出现明显涨水过程，拉林河、牡丹江部分江段将维持超警超保，蚂蚁河、阿什河可能发生超警洪水，暴雨区部分河流可能发生超警以上洪水。遇到山洪、崩塌、泥石流等灾害该如何避险自救？
