从City Walk到户外瑜伽,上海市民一直在探索将日常生活与健康运动有机结合的新方式。瑜伽垫一铺,在一呼一吸间治愈自己,脚下空间也变成了我们的迷你健身馆。瑜伽练习需要各种姿势的完成,有时候会涉及到身体的摆放和移动。
作为一个健身爱好者,一块瑜伽垫是免不了滴,以前曾经买过一块便宜的瑜伽垫,用来练练卷腹,平板支撑,俯身登山倒也足够了,但是某日在雅蠛蝶上。。。哦,sorry ,是亚马逊上看到这货,立马被深深滴吸引了再看价格,$99.99, ,这也太tm的贵了吧?
又到了藏不住肉的季节,疾控君最近也练起了瑜伽。老话说“工欲善其事,必先利其器”,瑜伽垫对于练习瑜伽可是必不可少的工具!市面上瑜伽垫种类繁多,琳琅满目,真真是让人挑花了眼。省流版1. 初学者或以柔软训练为主时可以选择厚一点的瑜伽垫。2.
天气冷了,很多人的健身场所也从室外转移到了室内,此时,瑜伽垫是运动中少不了的装备。但瑜伽垫挑选起来着实让人头疼:什么材质的垫子适合自己?厚度、尺寸该如何选择呢?今天,我们就来一文说清。如何挑选适合自己的瑜伽垫?
原创文章,抄袭必究!随着健身文章的广泛传播,越来越多人爱上了健身运动,而我们都知道运动健身前都需要一些装备来辅助我们开始进行运动,从我们个人来说那就是运动服装的选择,而对于我们健身运动过程中的辅助那就是运动器材以及一些保护类的装备,要说最常见的装备之一,那就是瑜伽垫了。
澎湃新闻记者 陈雷柱 吴琪 实习生 方懋东滑行垫,到底是不是“智商税”?测试滑行垫。视频截图随着一款健身产品滑行垫在网络热销,有消费者因其宣传视频画面过于“丝滑”而对其真实性产生质疑。近日,澎湃新闻(www.thepaper.