小王今年20出头，平时生活习惯良好，最近在健身房办了年卡，每天都要到健身房锻炼两小时。这天，在他做完200个深蹲后就出状况了，双下肢肌肉酸痛不说，还伴有头晕、乏力、恶心，当天晚上更是出现了酱油色的小便，一整天都没胃口吃东西，腰痛也越来越厉害…
随着家长和学校对体育的重视程度提升，以及居民健康意识提高，越来越多的人群加入到运动健身的行列。但是，由于公众缺乏科学运动的相关知识，因运动健身不当导致横纹肌溶解综合征的事件时有发生。运动后发生横纹肌溶解综合征常因早期症状隐匿易被人们忽视，如救治不及时可造成严重后果甚至危及生命。
如今，越来越多的人加入健身队伍，然而其中不少“小白”一味地进行高强度运动，容易遭遇意想不到的风险，横纹肌溶解综合征就是其中之一。来自浦东新区周浦医院康复医学科的胡昱洲、毕霞在此特别提醒：健身锻炼还需循序渐进，切勿过度。
女子“速成健身”引发横纹肌溶解症过度、剧烈运动后出现肌肉疼痛、乏力、尿液改变等，应及时就医长沙晚报全媒体记者 杨云龙 通讯员 张维夏夏天来了，正是“炫腹秀腿”的季节，不少人开始运动减肥。近来，长沙28岁的晓雯（化名）开启“速成健身计划”，不料引发横纹肌溶解症。
华声在线全媒体记者 张春祥 通讯员 高晶晶 曾胜金 巴黎奥运激战正酣，长沙的群众运动同样火爆。8月2日，记者从长沙市中心医院（南华大学附属长沙中心医院）获悉，近一周该院已经收治6例因高温天剧烈运动导致横纹肌溶解的患者。
近日，长沙持续高温，长沙市中心医院（南华大学附属长沙中心医院）近一周已经收治6例因高温天剧烈运动导致横纹肌溶解的患者。医生提醒，高温天运动健身需循序渐进，遵循科学的锻炼方式，适当补充水分和电解质，避免进行“突击式补课”剧烈运动，谨防运动不当导致的健康危害。
红网时刻新闻5月18日讯（通讯员 郭君）5月13日，家住长沙21岁的小江（化名）与朋友聚会，喝醉酒后在车后座上睡了一晚，早上醒来，发现自己的右手臂抬不起，右下肢麻木无法动弹，这下小江慌了，心理嘀咕不是中风了吧！
小王今年20出头，平时生活习惯良好，最近在健身房办了年卡，每天都要到健身房锻炼2小时。这天，他做完200个深蹲后就出状况了，双下肢肌肉酸痛不说，还伴有头晕、乏力、恶心，当天晚上更是出现了酱油色小便，一整天都没胃口吃东西，腰痛也越来越厉害…
近日，江苏淮安一名31岁的小伙撸铁2小时后，肌酸激酶高出正常标准近200倍，得了横纹肌溶解症。小伙半年多没运动，当天在健身房做了600余次“器械推胸”，这对从前的他来说，是常规运动。次日，他发烧至38℃，头晕、全身乏力、双上肢酸痛，小便呈茶色，肝肾功能各项指标全线飘红。
肌细胞经不住高强度“考验”坏死！两节瑜伽课后女子横纹肌溶解_大武汉长江日报大武汉客户端1月6日讯（记者王恺凝 通讯员荆彤）连上两节45分钟瑜伽私教课后，女子小腿肌肉酸痛无力，第二天便出现酱油尿，到医院检查竟是横纹肌溶解。
