4月11日消息,云南一位63岁的阿姨因为坚持健身8年而引来了网友的围观,她的自律令人钦佩。从视频中可以看到,阿姨的身体线条流畅、匀称,又有力量感,让人难以相信她已经63岁了。许多人都在好奇,这位年逾花甲的阿姨是如何保持如此完美的身材的。
云南63岁阿姨“真真”已经健身8年了,退休后她也经常泡在健身房,身材如少女般纤细又有力量感。“真真”表示,“我在锻炼之前,我的这个膝关节,没有力量,蹲下去之后必须借助外力,我才站起来,但是,锻炼这几年之后,我反而觉得轻松了,跟年轻人我是不敢比,但是我比我自己过去是好很多。”
云南63岁阿姨真真坚持健身8年,因身材苗条,容貌年轻而火出圈。4月15日,记者采访了当事人真真,“健身什么时候都不晚,动起来让我没有年龄焦虑。”真真告诉记者,火了之后,她也有困扰,不少账号盗用她的视频进行带货,编造故事。