近来，天气变化无常，昼夜温差大，不少朋友向我抱怨：“这腿又使小性子了，走几步就没力，关节疼得受不了，去医院吧，也不方便，这老寒腿，真拿它没辙。”我给这些朋友推荐了一个办法后，反馈症状减轻的确实不少。那现在就教你几招可以自学的穴位疗法。
最近两周，跑友们有没有参加雾霾中的马拉松呢？不管是老手或新手，认真比赛后双腿难免会有些酸痛，甚至会延续2-3天，这时候我该怎么做？还可以继续练习吗？ 所有参与运动的人，不管是职业运动员或是一般休闲的爱好者，一定都有过因运动引起的肌肉酸痛。
女性健康是我们一直关注的话题，特别对于进入到更年期的女性来说，健康问题更加要重视起来，更年期是女性朋友不容易度过的一个艰难时期，因为在这段艰难时间，她们会出现很多症状，如情绪变化，烦躁不安，潮热，虚弱，身体疼痛，月经改变等。
大家好，我是李医生，我们都听过这句俗语“人老腿先老”，腿不好了腰也会出现问题，比如站的时间稍微长点腰腿就发酸，必须要坐下来休息一会儿，腿部还容易出现麻木发麻的问题，这些症状其实都是肝肾出了问题所导致的，今天李医生就给大家分享一个中成药帮你强健筋骨、补益肾脏。
脚踝无力、疼痛和不稳定在跑者和工作中需要久站的人中都很常见——尤其是长时间穿着高跟鞋站立或行走的女性。中度至重度踝关节扭伤踝关节由韧带固定在一起，防止踝关节以异常方式扭曲和转动。具有弹性结构的韧带通常会伸展，但随后会恢复到通常的位置。当这些韧带拉伸超出其通常范围时，就会发生扭伤。
作者：逄毅系原北京和睦家医院顺义分诊所药房主管很多人的印象中痛风都是老年人才有的病，通常手指变形，后背有点佝偻不能伸直，腿脚也不太灵便，走路很困难。但现在随着生活质量的提高，以及很多年轻人饮食上不太注意保养，痛风的发生正在越来越年轻化。尤其是喜好啤酒、海鲜、火锅、撸串的年轻人！
西安60多岁的张先生一直喜欢走路健身，但最近他发现，自己每走一段路，左边小腿和脚底就会酸痛、乏力，步子越来越沉，稍作休息却又可缓解，这种情况持续了两个月，令他很是困惑，于是前往医院就诊，经医生检查，是患上了由动脉硬化闭塞引起的“间歇性跛行”。
西安60多岁的张先生一直喜欢走路健身，但最近他发现，自己每走一段路，左边小腿和脚底就会酸痛、乏力，步子越来越沉，稍作休息却又可缓解。这种情况持续了两个月，令他很是困惑，于是前往医院就诊。经医生检查，原来是患上了由动脉硬化闭塞引起的“间歇性跛行”。
潮新闻客户端 通讯员 来舒 李月如孩子的成长过程中，家长们总是关注着他们的每一步，从第一次学步到快乐奔跑，每一个细节都牵动着父母的心。但有些小朋友走路走着突然就摔倒了，时不时觉得脚酸痛难忍，究竟是鞋子问题？还是地面问题？医生说，这可能是因为扁平足！
