红网湘潭站9月7日讯（湘潭晚报记者 欧阳铁强）９月２日，蒋爱莲参加完2０１５年第四届厦门国际武术大赛回到湘潭。她博采众长自创“巫家表演套路”家住岳塘区岳塘街道岳塘社区的蒋爱莲，生于１９６１年４月。小时候由于身体状况不好，她萌生了学习武术的念头。
◆天水日报记者 潘琼每天早上，秦州区中华东路步行街的大槐树附近，七八个大爷大妈们身穿各色武术服，打拳练棒，一个个精神抖擞。打拳的人群里面有位大妈，看上去是最显年轻，皮肤白皙透亮，一双眼睛炯炯有神，她叫王水花，每天早上都和几位志同道合的武术爱好者一起练习武术，已经持续了十来年了。
在浙江杭州拱墅区有一群志愿者，他们被人亲切地称为“武林大妈”。虽然称不上“十八般武艺样样精通”，但是这群大妈也有着自己独到的“绝学”。今年66岁的俞翠英就是“武林大妈”志愿服务队的一员，她从2008年就开始做志愿者。
当大多数中国大妈在争夺“广场舞一姐”的地位时，有一位成都嬢嬢爱上太极拳，还站上了国际赛事的领奖台。在日前结束的第13届香港国际武术节上，50岁的刘映梅代表成都市青羊区武术协会参赛，斩获女子48至51岁年龄段42式太极拳、武当太极剑两个项目第一名。
11月6日，河南商丘。宁陵县53岁高大妈，每天坚持练习武术、空翻、倒立等，旋风腿做的干净利索，打起拳来虎虎生风。据高大妈介绍，自己从六七岁就开始练武术，一直到结婚才停了下来。现在因为儿女都大了，大妈想实现自己的武侠梦。在搁置了三十多年后，她又开始练武了。
51岁的胶州中云街道办事处顺德社区居民杨玲，自幼学习武术，不仅擅长太极拳、剑、刀和少林功夫等，还会跳多种舞蹈。为了能让市民强身健体，丰富市民业余生活，传承中华武术精神，她利用当地的人民广场、公园和街头巷尾空地等，把所学的本事免费传授给前来学习的市民。
昨天早上七点，江东区书香景苑北区的小广场上，30多位阿姨大妈们已经自觉站成一个方队，身穿黑色武术服，一个个精神抖擞。方队最前面的指导员，看上去是最年轻的，皮肤白皙透亮，一双眼睛炯炯有神。她叫徐云花，每天早上都教居民练习武术，已经持续了11年。
打、踢、摔、拿是中华民族在长期徒手相搏实践中，逐渐发展而成的具有代表性和民族性的技击法。武术的踢法有几十种:以弹、蹬、踹、点、铲、缠、拐、错、钩、踢为主，又有里合、外摆、后撩、倒踢、前扫、后扫、旋踢等，还可结合腾空跃跳做出飞脚、连环脚、摆莲、箭弹、蹬踢、侧踹以及各种转体踢法，如旋踢、旋风腿等。
12月10日，山东淄博周村区一小学41岁的保安阿姨，因在校门口练功夫走红网络。王阿姨称从事保安行业已有20年，练过散打和擒拿，如遇突发事件七八秒就可以制伏坏人，她说，“就是想让孩子们知道，我们保安是要来保护他们的。
极目新闻记者 姚赟视频剪辑 姚赟空翻、倒立、旋风腿，一套动作干净利落……近日，一位河南商丘农村大妈练武视频成功出圈，引发网友关注。11月8日，极目新闻记者对话53岁的大妈高女士，她坦言自己从小跟着父亲练武、练杂技，后中断了30余年。但她一直有一个武侠梦，希望在老去之前，实现愿望。
东楚晚报记者 梅子23日清晨，在青山湖一片树林里，身着一袭白色太极服的胡玠琳，挥剑如行云流水，她的动作敏捷而优雅，形态威严而端庄。今年62岁的胡玠琳对习武几乎到了痴迷的地步。不管冬冷夏热，那怕下雨下雪，她都坚持每天练三小时，只为强身健体。
“功夫奶奶”指导第四代后人练武 李佳赟 摄中新网宁波2月16日电(记者 李佳赟)从68岁的儿子冯小湛手中接过长棍，张荷仙熟练地舞了起来。一阵辗转腾挪过后，老人意犹未尽，又打起了拳法，行云流水、发掌带风……几套动作下来，老人依旧气定神闲，稳如青松。
