讲真关注了篮球良品的人都挺后悔的QQ/微信公众号：篮球良品HELLO，艾瑞巴蒂最近有很多哥们（姐妹）问我三步上篮的问题，开始我觉着这是基本动作没去重视，随着越来越多人问我，为啥三步上篮只跨两步？上篮先起哪只脚？为啥上篮老被人说走步？
TMAC霸气上篮。。。。。一个大跨步连过两人防守大胡子哈登的 欧洲步 也不错卡特360度 滞空能力 确实是厉害 ，当之无愧的扣篮王科比 回去练练这个动作 背身单打 不错的技术帮主的大回环 帅。。。大鸟忘球兴叹。。。。
不得不说，男人至死是少年，这三步上篮真的被大爷给玩明白了。在平时的生活当中，我们经常会遇到一些比较搞笑的大爷。感觉这些大爷的精神状态非常的好，经常会做出一些非常搞笑的事情来。不过，虽然这些大爷干的事情比较离谱，但是他们对待生活的态度还是非常值得我们学习的。
各位头条看官们大家好，欢迎来到夏西鸢的频道，感谢大家的点赞，评论，关注。祝光临我频道的看官们：龙跃于渊，事业蒸蒸日上，家庭幸福美满，身体健健康康，财源滚滚来！别忘记点了关注再走哦！最近，刷到一个视频笑了我半天大概内容就是，一对老夫妻出来晾衣服。老婆婆埋汰老爷爷：赶紧去挂衣服！
首先感谢大家的阅览，动动你们的发财小手 点赞 关注 评论！小编在此先祝大家年年笑口常开，日进斗金，身体健康，发财又暴富！笑不活了！大爷表演三步上篮晾衣服不料衣服全部掉地，引发了网友们进行讨论。近日，有位视频博主在某视频号上，分享了一段有趣的视频。
篮球技巧教学1、一步上篮特点：三步上篮的简化版，动作快，可以让防守者猝不及防；2、三步上篮特点：最基础最常用的上篮方式，一般在快攻当中经常用到，樱木花道曰“小人物上篮”；3、科比式上篮特点：科比在进行底线突破时经常运用此动作，不过他用的较多的是鱼翔浅底扣篮；4、库里式上篮特点：库
无论是伟大的球员，还是我们这些篮球爱好者，行进间上篮的运用都是在比赛中必不可少的杀伤武器。而走步、上篮不进、迈错步子等情况不仅仅是我们，即使是伟大的勒布朗等明星球员也是时有发生的。那么我们在平时的练习中，到底应该如何更加科学、有效的训练此动作呢？
实战中，常规的三步上篮动作很难直取篮下。为什么呢？原因是你的步伐套路已经被对方摸透，防守很容易跟上你，对你形成干扰。这特么就尴尬了...明明是最实用的上篮动作，却屡次遭受阻击：要么被抄截，要么被封盖。怎么办呢？
想跟我在一起在德清打球吗？湖州，作为杭州亚运会的五个协办城市之一，承办三人制篮球和排球比赛。今天记者带着篮球来到湖州德清，和大家一起体验了一把“篮球瘾”，三步上篮、防守、胯下运球通通打卡成功！结尾还有大家对运动员们的祝福哦！
挡拆战术，拆挡或者挡拆属于篮球战术中非常基本的战术，主要通过进攻方球员间对于球的位置转移，配合球员的位置移动中寻找机会，造成无球空切或者是进攻方一名球员短时间的摆脱防守完成投篮动作的系列行为。这是篮球中最基本的配合战术。
上海久事男篮 VS 四川五粮金樽122: 102今晚8点，在浙江省诸暨市海亮教育园体育馆，上海久事男篮对阵四川五粮金樽。上一轮上海久事男篮继续高更猛进，以110:83击败南京同曦宙光，迎来了5连胜，目前以10胜13负的成绩暂时排名联赛积分榜第14位。
