阳了之后，没有像年轻人那样好得快，天天咳咳咳的，十几天了头都大了，急死了。根据我们经验，如果还咳嗽，不管大人小孩都可以吃贝母炖梨，最好是川贝母，大人十颗，小孩五颗，把梨核挖掉，装上贝母，在锅里炖或蒸一个小时，然后全部吃掉。
秋冬季节流感频发，支原体肺炎盛行，冠状病毒叠加重复感染，体温虽然已经恢复正常，但是咳嗽会持续很长时间，使用药物治疗的同时，也应该重视药膳食疗的方法，药膳食疗没有副作用和不良反应，使用效果好，尤其适合儿童、老年人、有基础疾病患者使用，以下介绍三个药膳方。
近期气温变化幅度大，“倒春寒”常常让人措手不及，感冒咳嗽患者增多。川贝炖雪梨是一道常见的止咳的药膳，但大多数人并不知该如何正确食用川贝母。徐汇区长桥街道社区卫生服务中心药剂科药师张盼盼带来了关于川贝母和川贝粉使用前必须要厘清的小知识。
不少人阳康后身体没有立刻恢复元气，除了咳嗽鼻塞，还总是感觉体虚乏力、走几步路就气喘吁吁、上楼梯也更费力了、吃啥也不香了……春节回家团聚、走亲访友、吃年夜饭喝喜庆酒，肠胃也有点难以“承受”。那么如何调理身体呢？
阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！咳嗽，是我们日常生活中再常见不过的症状，尤其在秋冬季节，气温骤降，空气干燥，许多人都难免受到咳嗽的困扰。无论是轻微的干咳，还是痰多不止的湿咳，都让人寝食难安。
当前，以肺炎支原体、流感病毒为主的多种呼吸道病原体正流行，许多宝宝出现咳嗽等症状。在家给宝宝吃哪些食物有助于止咳、清肺、化痰？12月22日，重庆市卫生健康委邀请重庆市中医院儿科副主任、主任中医师郑珊，教家长们制作几款药膳。
据家庭医生秋冬季节，各种呼吸道传染病高发，最近流感、儿童支原体肺炎四处“作乱”。反正这段时间，养生君在地铁上、办公室里，总是能听到此起彼伏的咳嗽声。咳嗽这个事，还真挺折磨人的，影响生活，毁了睡眠，而且缠缠绵绵总不见好转。有没有啥止咳的妙招呢？
部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。特别是最近甲流肆虐，不少人熬过了高烧、浑身酸痛，结果病好了，嗓子却开始“存款”——清晨一口老痰，白天咳得撕心裂肺，晚上睡觉还要被自己的喉咙“呛醒”。
