网上有教正手握拍，很多人说球拍放在手指关节处，如下左图1。大家发现没有，真正大力杀球或高远球时这样不容易发力。我们看看高手是如何握拍的：大家看，这些专业球员的握拍，球拍根部都比较靠手腕而不是偏指根，问题来了，到底图1和图2哪个正确呢?
被誉为乒坛盛宴的第57届世乒赛今天在南非德班正式拉开战幕，预祝国乒队取得辉煌战绩!乒乓球运动员都知道，乒乓球拍握拍方式在很大程度上影响着比赛成绩。何谓乒乓球拍握拍的原则性、动态性和合适性？业余选手如何训练握拍？就让雨城客给您介绍吧。樊振东在比赛中握拍1、合适握拍方式的意义何在？
初入羽球圈，从一个野球选手进入正规场地打球，除了买装备，更重要的是知道怎么练球，才能以最快的速度提升自己的技术。新手刚训练的时候往往get不到重点，以至于产生很多问题，多走很多弯路。今天总结一些自己多年打球和训练的经验，希望可以让更多新手少走弯路，提高训练的效果。
立冬二十四节气LI DONG今日迎来立冬节气作为冬季的第一个节气立冬既传递着气温下降、万物收藏的物候变化也传递着蓄能积势、孕育未来的美好希冀 立冬之后冷空气活动开始频繁可以加强体育锻炼提高抗病能力PART.
