反酸烧心，医学上称为胃食管反流病，是一种常见的消化系统疾病，通常是由于胃酸过多，反流到食管中引起的，主要表现为胸骨后烧灼感、反酸、嗳气等症状。那么，面对反酸烧心，该如何应对呢？接下来，长沙东大肛肠医院主治医师张淑红将为大家介绍几种小技巧，帮助大家缓解或解决反酸烧心的问题。
烧心是一种胸部或上腹部的灼烧感，通常与胃酸反流或胃食管反流病有关。以下是一些可能引起烧心的原因：• 饮食因素：比如吃了辛辣、油腻、酸性或刺激性的食物，或者喝了咖啡、酒精等饮品，都可能刺激胃酸分泌，导致烧心。
27岁的小李是一名程序员，长期日夜颠倒地敲代码，还经常吸烟，饮食也不规律。近2个月来他总感觉喉咙里好像堵了东西，想咯又咯不出来，吃得太饱就会有酸水反流到喉咙，平时还经常有烧心的感觉，吃了治疗咽喉炎的药，也没什么效果。
临床上，有很多患者反复出现反酸，烧心，说起来就是一吃药就好，一停药就犯，很让人烦恼!那么，什么是胃食管反流病呢，GERD是指胃内容物反流至食管及以上部位导致的一系列症状和 / 或并发症，其症状包括反酸、烧心、嗳气、胸痛、上腹胀、咽异物感、咽痛、咳嗽、哮喘等。
“大夫，我反酸、烧心都1年了，平时吃‘奥美拉唑’症状能缓解，但是一停药就反复，严重的时候睡觉都睡不好，真的很痛苦！”55岁的李先生一年前患上了胃食管反流病，病情反复不断，胃酸时常“逆流而上”，胸口动不动就“火烧火燎”。记者了解到，像李先生这样被胃酸反流折磨的病患不在少数。
