【查找证书】一、引言如今，减肥成了很多人的“必修课”，各种减肥方法五花八门。针灸减肥作为一种中医疗法，逐渐受到大家的关注。但它到底靠不靠谱呢？不少人心里都打着问号。今天，咱们就来给大家好好讲讲针灸减肥的事儿。二、针灸减肥的原理（一）调节胃肠功能中医认为，肥胖与脾胃功能密切相关。
减肥法是指治疗肥胖病的方法。随着人民生活水平的提高饮食营养的增加，肥胖者亦愈益增多，减肥的要求也更加迫切因此各种减肥的方法如药物、气功、运动锻炼、饮食控制等法亦应运而生。针灸减肥，已成为新兴的研究课题，经临床观察具有较好疗效，目前正在国内外广泛应用。
“每逢佳节胖三斤”，春节假期少不了山珍海味、大鱼大肉，节后医院减肥门诊火热，其中不少市民倾向于中医穴位埋线。2月6日上午，记者在仁济医院嘉定分院（嘉定区中心医院）中医科看到，候诊区有不少市民前来尝试穴位埋线减肥。
许多人选择减重手术，但又犹豫减重手术的手术风险和术后恢复问题。随着中西医结合技术的发展，中医针灸穴位埋线减重现在愈来愈受大家的欢迎，很多人通过穴位埋线的方式得到了良好的身材，更重要的是拥有了健康的身体。
减肥是很多爱美人士一生的事业，天气炎热，代谢快，也更利于减脂减重。长沙市中医医院（长沙市第八医院）芙蓉院区针灸康复科专家介绍，一些穴位加以按揉可以让“减肥大业”事半功倍。瘦腿穴位1.阴陵泉该穴是打开水湿的“阀门”，可以健脾胃、利水湿，还可以改善下肢循环，起到瘦腿的作用。
现如今，肥胖症已经成为严重危害人类健康的慢性代谢性疾病，给生活、工作带来诸多不良影响。一般来讲，当实际体重超过标准体重的20%以上，即可判断为肥胖症，临床上主要通过测量体重指数来进一步进行肥胖程度的判断，BMI正常值在18.5-23.9间，在24-27.9属于超重，当BMI≥28属于肥胖。
记录人：胡莎，中国第20批援津巴布韦医疗队宣传组组长，湖南中医药大学第一附属医院针灸推拿康复科，主治医师，擅长治疗中风偏瘫、颈肩腰腿痛、面瘫、头晕头痛、失眠、胃肠道疾病、肥胖症、月经不调、痛经、更年期综合征、带状疱疹、风湿性关节炎等。
女性在围绝经期期间特别容易出现中心性肥胖的现象，这是因为女性的激素水平在这一时期发生剧烈变化，雌二醇水平降低导致脂质代谢紊乱，体内脂质代谢出现一系列改变，并通过增加雌激素α受体活性，促进脂肪更易堆积于躯干中心.
伏天是一年中最炎热的时节，又被称为“长夏”，是阳气最旺盛的时候。此时，人体新陈代谢加快，是养生的最佳时期。而对需要减肥的儿童来说，这段时间更是不可多得的黄金期。“在伏天，可以通过针灸疗法，帮助孩子健康减肥。
