做法步骤1、准备好原料；2、 南瓜切成片后放入小碗中， 放在微波炉中高火打上三分钟；3、 用电动搅拌器搅拌成泥； 4、 龙利鱼斜切成片， 加入盐和水淀粉，用手抓均匀， 让鱼片成透明色；5、 烧热锅，放少许油，下入包菜叶片翻炒；6、 加入少许盐， 直至包菜叶片发软；7、 将炒过的包
之前在家用海南黄辣椒做了酸汤肥牛，j先森说好吃好吃连汤都喝了…异国半年…这回好不容易见到了…j先森说还想吃酸汤肥牛…想想家里暂时没有肥牛…于是就用他喜欢吃的龙利鱼代替了…效果也是一样的美味呢 难度：切墩(初级) 时间：10分钟左右 主料 龙利鱼一条 生姜片4片 蒜末少许 朝天
＃云梯计划＃ 之前经常到超市买鱼柳，因为它没刺，肉质特别嫩，久煮不老，吃起来也很方便，无需过多加工，味道很鲜美也很营养，老人孩子也适合吃，就是不知道为什么有的叫龙利鱼，有的叫巴沙鱼，我一直还以为巴沙鱼是龙利鱼的别称，直到今天我上网査了才弄明白，原来它们根本就是两种不同的鱼，只是长
2021年春节在不知不觉中就要来了，虽然今年的主旋律是就地过年。但是一桌精致团圆寓意吉祥的年夜饭还是要有的，云聚餐也是很不错的形式。大年三十年夜饭，这11道肉菜任你选，香而不腻，招待客人也拿得出手的，学会不用去饭店桂花红烧肉1.五花肉洗净切块2.
