来源：【昆明日报-掌上春城】红萝卜莲藕排骨汤原料：排骨适量、莲藕适量、红萝卜适量、葱适量、姜适量、料酒适量、盐适量、水适量。做法步骤：1. 适量排骨准备就绪。2. 排骨入冷水锅中焯水，放入姜片和料酒去腥。3. 葱和莲藕，红萝卜洗净备用。4. 排骨焯水捞出沥干水份。5.
我是多发性骨髓瘤三期癌症患者柳荆，2014年12月9日，我被确诊了多发性骨髓瘤iss三期，化疗结束后，我选择了中西医结合，目前抗癌已经十年了，倒春寒的时候，我手脚出现冰凉，就会做这道营养汤来喝，喝出好气色。
大家好这里是香姐说美食，每天分享好吃的家常菜。立春过后，就是生机勃勃的春天了。春天是万物复苏的季节，也是孩子的长高黄金期，如果想要自己的孩子能长得比同龄人要高，建议家长抓住这个生长黄金期，帮助孩子长高。今天分享八款汤，高钙高营养，孩子常喝可以助力成长，个子蹭蹭长。
