“怀胎十月，一朝分娩”，对于我们大部分孕妈妈来说，妊娠使她们从心理到生理都经历了巨大的改变，特别需要通过月子这样一个特殊时期来好好的调理，那么对于“坐月子”相信很多的新妈妈已经从长辈那里得到一些经验，还会从网络上查到一些坐月子的方法，面对大量的知识，正误难辨，应该听谁的呢？
便秘是困扰很多人的一个问题，若久拖不治，会产生很大的危害，如直肠炎、肛裂、痔疮等。而作为产后妈妈们，可能从怀孕后期到分娩后一段时间都会饱受便秘、痔疮的困扰。产后三大疾病，其中一个就是大便不好拉，吃了那么多，都跑哪去了？便秘的原因1.
中新网黑龙江新闻2月1日电(王石磊 叶鸿)2月4日是立春节气，不久之后，就是农历新年。“一年之计在于春”，春季充满了朝气和希望，在二十四节气当中，立春向来备受重视。立春过后，天气逐渐转暖，虽然春季气温适宜，但是坐月子也“有讲究”，宝妈们需要格外注意一些事项。
大家都知道生完孩子的产妇是需要“坐月子”的，坐月子是让产妇快速恢复的过程，那么什么是坐月子？很多老人家说，坐月子就是吃喝拉撒都在床上，不能下地活动？不能开窗，不能吃盐，不能吃水果，不能洗头洗澡？这些观点其实都是错误的，今天我们就来聊聊坐月子。
今天（8月14日）19:00—20:00，“上海长宁”APP将与上海市同仁医院“大虹桥·同仁荟健康直播”共同直播：全民健身日，关爱产后妈妈。“大虹桥·同仁荟健康直播”由“大健康智慧公益直播厅”更名而来，是全国首家5G健康公益直播厅。
说实话，初中三年简直就是我的噩梦，这噩梦我指的可不是学习上的压力，而是困扰我三年的便秘！在读初中前，我吃住都是在自己家里，从来没有便秘过，也根本不了解便秘人的痛苦！直到自己上初中，开始住校了，吃住都在学校，我就开始被便秘折磨了！学校的伙食真的是一言难尽啊！
