明末清初有位史学家叫谈迁，他一直立志写一部明史，后来用了26年时间，“六易其稿，汇至百卷”，终于著成多达500万字的《国榷》。然而，尚未付梓的书稿却被人偷了。面对沉重打击，已经五十多岁的谈迁没有垮掉，只是说“我的手还在，不能就这样中止”，于是执笔重写。
愿我们都能处理好情绪，过好生命中的每一天。深呼吸，冷静下来心烦的时候，我们可能被烦躁驱使，匆忙做出决定，但事后往往发现，这些行为不仅没有解决问题，反而加重了内心的不安。在这种时刻，最重要的是给自己一个冷静的空间。情绪过了，事儿也就过了。
来源：温暖的女子作者：李思圆主播：呆子姐姐编辑：王珂（实习）文章已获转载授权，如需转载请联系原账号授权1一是、不着急倾诉。心里越有烦心事时，越不要着急向任何人倾诉。有时，越倾诉，反而会夸大和虚增痛苦的程度。越倾诉，反而越会觉得自己委屈和不甘。越倾诉，越会把事情往坏处想。
春节假期余额不足，回家过年的纷纷踏上返程路。这不一年一度的“后备箱大赛”又开赛了。一位东北的网友说：“回家的时候特意少带行李，因为我知道回北京一定要带很多东西。果然，回程装了12根大葱，5斤架豆王，2袋酸菜，一根手工香肠……什么山珍海味也比不了家乡的这口味道。
