许多人关注养生保健，希望自己能够长寿，不仅仅是活得长，而且能够活得有质量，即便步入年老也能够耳聪目明。其实，在我们身体里就有这样一个穴位，叫做养老穴，经常按揉就能起到聪耳明目、养颜美容的效果。养老穴据介绍，养老穴最早见于《针灸甲乙经》，为手太阳小肠经的郄穴。
“我的手臂麻痛消失啦！”近日，在马耳他地中海中医中心的2号诊室里，丹尼尔开心的地对中国（江苏）第19期援马耳他医疗队队员、扬州市中医院主治中医师高井亮竖起大拇指。右上肢麻痛数年的他曾就诊于当地公立医院，磁共振结合体格检查，诊断为：神经根型颈椎病。
近来有朋友问到无缘无故的前臂疼痛中医有没什么好的治疗方法。其实方法很多，而穴位就是其中一种有效的治疗手段。所以今天借此机会，我想占用大家一点时间，再聊聊这个位于我们人体前臂上的三阳络穴。这是一个非常实用的手臂止痛穴，擅长治疗上臂酸痛等。
【穴义】 小肠经气血由此上行督脉。【名解】1）后溪。后，与前相对，指穴内气血运行的人体部位为后背督脉之部。溪，穴内气血流行的道路。后溪名意指穴内气血外行于腰背的督脉之部。本穴物质为前谷穴传来的天部湿热之气，至本穴后其外散的清阳之气上行督脉，运行的部位为督脉所属之部，故名后溪。
手脚麻木，针灸是有效果的，手脚麻木一般针灸起到一个辅助治疗作用，手脚麻木多是由于血液流通不畅，微循环障碍从而导致局部的神经营养不良造成的，因为针灸具有活血化瘀，疏通经络的作用，临床上经常用针灸疗法进行治疗手脚麻木。
