在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“张医生，你说我这样的人能吃土豆吗？”在某个普通的夏日早晨，天朗气清，主人公李建国决定走出他那间略显拥挤的小屋，前往小区门口的游泳馆报名一节游泳体验课。
郑大爷，73岁，是一名退休工人，就在去年，郑大爷被检查出来患有糖尿病。自此，郑大爷便开始了他的控糖之旅，凡是甜食，他一概不碰。但郑大爷一直以来有早上喝白粥的习惯，除此之外他还特别喜欢吃土豆，尤其是土豆泥。郑大爷心想白粥只要不放糖，便不会升血糖，土豆一点甜味也没有更不会升血糖了。
玉米、土豆、红薯、南瓜，它们谁升血糖更快？专家解答。1. 玉米、土豆、红薯、南瓜，它们谁升血糖更快？这些糖友能吃吗？在回答这个问题之前，我先说几句掏心窝子的话。别人随便发一个搞笑的视频，都能有几十万的点赞，可我精心整理的科普视频，却很少有人看。
