春天,万物新生、生机勃勃,人体的新陈代谢与血液循环也会明显加快,生长激素分泌增多,也是孩子生长、长高的好季节。在生长的黄金季,俗话说:“春季不补钙,错失一整年。”除了多晒太阳、多锻炼身体,食补更加重要,多吃含钙量较高的食物,让孩子在春天的成长事半功倍。
口袋饼大家都不陌生,今天这个燕麦口袋饼的特别之处是,利用燕麦强大的吸水性,让整个面团超级柔软保湿,还带有燕麦淡淡的甜,整个制作过程无需揉面,材料混合均匀之后发酵即可,完了用平底锅一烙,个个鼓大包,空口吃麦香浓郁,后味微甜,喜欢夹菜的可夹一切,爱吃饼人强烈推荐!