俗话说“人到中年不得已，保温杯中泡枸杞”相信这句话，很多人都听过。枸杞子不仅有很高的营养价值和药用价值，而且还是一种药食同源的食物，它味甘、性平，归肝经、肾经、肺经，具有滋补肝肾、益精明目、滋润肺阴的功效。
“小左，我跟你说啊，我今年不是38岁了吧，自从五一回家之后，家里的老人老是跟我说，我年龄已经不少了，要赶紧生二胎，说隔壁小张比我少了将近8岁，现在已经生了三胎了，如果我再不生二胎的话，再过两年想生都难了。
“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，枸杞作为我们日常生活中能经常接触到的养生中药，不仅可以养肝明目，还能滋补肾精，其功效要远比你以为的还要强大，今天贾医生就来分享几种常见的枸杞泡水搭配，还可以调理这6种症状:
中文学名：射干[yè gān]别 称:乌扇、乌蒲、黄远、乌萐、夜干、乌翣、乌吹、草姜、鬼扇、凤翼界:植物界门:被子植物门纲:单子叶植物纲目:百合目亚 目:百合亚目科:鸢尾科属:射干属种:射干射干名片根状茎斜伸，黄褐色；须根多数，带黄色。
