汗液的排出对于人体来说，是非常正常的一种生理现象，但如果汗液外泄过度，那么就要引起足够的注意了，这极有可能是体内病变的一种“信号”，而比较常见的异常排汗表现就属自汗和盗汗了，关于前者，在《明医指掌》中就有详细的说明，自汗的患者“朝夕汗自出也”，简单点说，就是无论是白天还是晚上，患者都会无缘无故的汗流不止，汗液会不受身体控制的排出体外。
自汗是临床常见的疾病，属于中医汗证，由于阴阳失调、腠理不固，而致汗液外泄失常的病。其中白昼汗出，动辄尤甚者，称为自汗。《明医指掌·自汗盗汗心汗证》：“夫自汗者，朝夕汗自出也。”朱丹溪对自汗病理属性做了概括，认为自汗属气虚、血虚、湿、阳虚、痰。张景岳认为一般情况下自汗属阳虚。
前几天我和一个胖胖的朋友吃饭，我俩吃同样一碗面，因为开着空调，我没出多少汗，也不是觉得很热，但这位朋友，冒着热气，吃的大汗淋漓，跟洗了个澡一样，其实这种情况在临床上有很多，有的人是走两步，上一层楼梯，就出汗，或是吃半碗饭，就前胸，后背，面头大汗。
今天就用一篇文章告诉大家手汗、脚汗、自汗、盗汗、冷汗该怎么解决，汗多的朋友一定要看!这两种是最生活中最常见的尴尬场景，跟别人握手的时候一手黏糊，“大汗脚”一脱鞋能熏死一屋人，像这种情况，中医认为是脾胃湿热气虚，津液运化失常，它就要找个地方偷偷泄出来，从哪泄呢?
本期专家：北京中医药大学东方医院老年病科副主任医师 郑晓鹏出汗多；汗流浃背；一身汗；头发和水洗过的一样；全身的衣服都湿透了；回家就得换衣服；被子、枕头全是湿的……这些都是我在门诊上听到过的病人形容自己出汗多的描述。
自汗、盗汗的形成，有阳虚和阴虚两个方面，非为“阴失其守”，则属“阳虚不固”，总属阴阳失调之故。如何调治？一起看看文章吧！汗为人体阴液所化，藏于心，源于肾。汗出，是心阳鼓动，阳盛乘阴，迫使心液由肤腠而出的结果。《素问·阴阳别论》曰：“阳加于阴谓之汗”。
日常门诊中，有许多爱出汗的朋友，经常会觉得气短乏力，容易出汗，稍微动一下就出汗很多，有的人吃饭的时候，别人都没有事，就自己满头大汗的，许多人听说玉屏风散好使，就去买来自己服用，但是却效果不明显，这是怎么回事呢?
