黄芪是一种非常多见的中药材，含有较多的黄芪多糖、黄芪皂苷、氨基酸、黄酮类化合物，以及维生素、蛋白质、叶酸等各类微量元素。这些成分对于人体健康有着极高的营养保健作用，所以在日常中，有很多人每天都会适当的泡一些黄芪水喝。
药理学实验显示，人参有比较强的抗缺氧能力，对急性和慢性缺氧，均有改善作用，提高抗缺氧能力，和直接补充氧气，有异曲同工之妙，都能提高人体，生产能量的效率，但是我们需要注意的是，长期吃人参或者服用不当可能会引发血压升高、神经兴奋、失眠、过敏、食欲下降、抑郁等症状。
仲景认为“尊荣人”，最适合吃黄芪，所谓尊荣人，就是古代丰衣足食的上层阶级，其大都胃口较好，肉体丰腴，但肌肉很松软，在现代很多人都是这样的身材，常伴糖尿病、风湿关节病、水肿病，所以这么一对比，就发现纳差、肉少瘦弱、津液不足的人用人参，胃口好、肌肉丰腴松软、水肿的人使用黄芪。
