冬天来啦!立冬是冬季第一个节气,此时南方天气转凉,北方北风凛冽,气温下降明显。立冬养生首避风寒,温养神气,以养阳气。宜以静态运动为主,早睡晚起,饮食宜清温养阴暖脾肾。今天就为您送上立冬后适宜的代茶饮。武夷岩茶立冬饮茶以武夷岩茶为宜。
潮新闻客户端 记者 朱冬艳 通讯员 郭俊8月23日,迎来处暑节气。处暑即为“出暑”,有炎热离开之意,意味着即将进入气象意义的秋天。此时气候变化大,湿热较甚,人容易因湿气而困阻脾胃,出现乏力困重、肢体无力、食欲不振等症状。
(来源:山东省公卫临床中心青岛分中心)信网3月20日讯(首席记者 丛黎 通讯员 赵洁)春分,古时又称为“日中”“日夜分”“仲春之月”。《明史·历一》说:“分者,黄赤相交之点,太阳行至此,乃昼夜平分。”春分是一年四季中阴阳平衡,昼夜均等、寒温各半的时期。
家人们,近期甲流这股浪潮来势极为迅猛,周遭众多人士皆被其“击倒”,医院之中更是人头攒动,拥挤不堪。先把金银花用开水冲泡,焖5 - 10分钟,让金银花的有效成分充分释放,再放入薄荷,稍微焖一会儿就可以喝啦。