冬天来啦!立冬是冬季第一个节气，此时南方天气转凉，北方北风凛冽，气温下降明显。立冬养生首避风寒，温养神气，以养阳气。宜以静态运动为主，早睡晚起，饮食宜清温养阴暖脾肾。今天就为您送上立冬后适宜的代茶饮。武夷岩茶立冬饮茶以武夷岩茶为宜。
潮新闻客户端 记者 朱冬艳 通讯员 郭俊8月23日，迎来处暑节气。处暑即为“出暑”，有炎热离开之意，意味着即将进入气象意义的秋天。此时气候变化大，湿热较甚，人容易因湿气而困阻脾胃，出现乏力困重、肢体无力、食欲不振等症状。
(来源：山东省公卫临床中心青岛分中心)信网3月20日讯（首席记者 丛黎 通讯员 赵洁）春分，古时又称为“日中”“日夜分”“仲春之月”。《明史·历一》说：“分者，黄赤相交之点，太阳行至此，乃昼夜平分。”春分是一年四季中阴阳平衡，昼夜均等、寒温各半的时期。
家人们，近期甲流这股浪潮来势极为迅猛，周遭众多人士皆被其“击倒”，医院之中更是人头攒动，拥挤不堪。先把金银花用开水冲泡，焖5 - 10分钟，让金银花的有效成分充分释放，再放入薄荷，稍微焖一会儿就可以喝啦。
