表达欲旺盛,滔滔不绝,眉宇眼神中几乎察觉不到愁绪,并不符合公众对一名抑郁症患者的“刻板印象”。任可觉得自己痊愈了,并且两年没有复发。这两年,她以“所长任有病”的身份建立起了大约有6万抑郁症患者和家属的线上社群,为他们提供交流互助平台,抱团取暖,相互治愈。
每年的3到5月是心理和精神疾病的就诊高峰期,如何正确识别症状、自我调整、及时求助?解开春季的“情绪密码”情绪忽然高低起伏、心悸心慌坐立不安、敏感多疑失眠噩梦……这些症状的背后,或许是一些正在“冒头”的心理和精神疾病作祟。
最近刷视频,无意中刷到了两个自杀孩子,开学都是八年级孩子,父母哭死了,一个是我们本市的,一个女孩子开学八年级,狂热日本动漫,二次元,被这些文化带偏了,想不开自杀,母亲路过曾经的学校,暑假刚开学两天,看到学校触景生情,放声痛哭。
如何养出一个阳光、自信、心理健康的女孩?父母要从这个三个方面努力。作者 | 夏天两年前,14岁的女儿突然确诊抑郁症。我完全不敢相信,看起来懂事又善良的她,怎么可能得抑郁症?为了搞清楚真相,我加入了一个“抑郁症互助群”。不可思议的是,这个群里,大多数都是90后,00后女孩。
来源:中国青年报 9月2日,14岁的江月在学校行政楼下告别母亲,背着书包独自向初中教学楼走去。半年前,她曾因重度焦虑、不时惊恐发作而休学。经过一段时间的休养,她在这个开学季重新回到了校园。 江月一路盯着地面,默默地数着地砖来平复自己的心情。
每年的3到5月,是心理和精神疾病的就诊高峰期。如何正确识别症状、自我调整、及时求助?解开春季的“情绪密码”情绪忽然高低起伏、心悸心慌坐立不安、敏感多疑失眠噩梦……这些症状的背后,或许是一些正在“冒头”的心理和精神疾病作祟。
疫情防控期间,原先习惯的生活和工作状态发生了改变,部分人群可能会产生焦虑、恐慌的心理。为减轻疫情带来的困扰和可能造成的心理影响,白云精康医院心理专家建议大家主动掌握缓解心理焦虑的方法,做好“心”准备、“心”防护、拥有“心”健康,以积极正向的心态面对每天的生活和工作。
近日,在东莞工作的95后白领叶女士在社交媒体上确诊了“淡淡综合症”,她不似“快乐小狗”那样热情、昂扬,也不如“颠公颠婆”那样抽象、激烈,面对周遭的事物,她都是淡淡的,精神状态淡淡的,感情生活淡淡的,人生大事淡淡的,对待一切人和事物都淡淡的,总结起来就是——只想淡淡地活着。
84.4%的人存在健康困扰,体重/体型管理高居健康困扰榜首,心理健康问题普遍存在,健康意识薄弱,“难坚持”“拖延症”成为阻碍健康生活方式最重要因素。你有没有中招?3月24日,“共建健康城市 共享健康中国”主题论坛暨2024“健康中国 我们行动”启动仪式在京举行。