中医上讲，脾为生痰之源，肺为储痰之器，我们平时只要一有痰，首先就会想到是来自于肺中的，但它的源头其实是在于脾，因为脾主运化，它可以把我们吃进去的食物中的水谷精微中的营养物质所吸收，然后布输到全身，但是如果它的运化功能失调，这些水骨精微停聚下来，就会出现得特别多的痰湿了，然后这些痰饮侵袭肺时，容易导致肺内的津液凝聚，最后就都储存在肺中了，所以说肺它只是一个储痰的工具，而脾才是生痰的源头，所以想要化痰，我们就要去健脾上去入手了。
比如我们刚刚吹冷风感冒了，这个时候我们的痰大多数都是白色的，而且比较多，质地也比较清稀，还会伴有咳嗽，喷嚏，流清水鼻涕、发烧这些现象，这个时候就是寒邪阻肺了，因为寒气困住了我们的肺，肺没办法正常的运化我们身上的水液，就变成了质地比较清稀的痰，那这个时候我们就需要解表散寒，我们可以参考一下感冒灵颗粒这类的疏散风寒的中成药，也可以煮一些姜汤，因为生姜有很好的温肺化饮的功能，不仅可以驱散风寒，也有很好的温化寒痰的作用。
大家好，我是中医杨明丽。有的人早上一醒来，就感觉嗓子里卡着一口痰，是咳不出来也咽不下去，平时还特别容易感觉累，吃什么也没胃口，还伴有腹部胀满，总像想发脾气，舌头胖大，舌苔白腻，这就是气虚导致的痰多了。为什么这样说呢？
很多人都有这样一种情况，总感觉嗓子中有痰，想要吐痰，这是怎么回事呢?这里的意思就是说生痰的源头是在于脾脏，当我们饮食不规律，或者情志不舒等原因就可能损伤脾胃，导致脾虚，脾虚不能运化水湿，就会生湿生痰，而痰湿大多数会聚集在肺里面，因此，祛痰湿要从生痰的源头去调理。
如果说在众多化痰药中，谁最万能，我觉得那一定是陈皮，因为这个药不光本身就有燥湿化痰的功效，同时还具有健脾行气的作用，我们都知道脾能运化水湿，为生湿之源，而气能推动水液流动，防止水湿聚集成痰，所以临床上化痰的话通常会配上健脾和行气的药。
像有的人，平时总感觉胸口发闷，稍微动动就气喘吁吁，有时甚至都感觉呼吸困难，喘不上来气，心慌心悸，而且舌质淡白，舌面舌苔白腻且厚，那这多是气血不足，痰湿过重而引起的，面对这种情况，我们调理的时候就不能只健脾祛湿，同时还要行气补血，可以参考陈皮搭配川芎来调理。
