李时珍《本草纲目》称东阿阿胶为“补血圣药”,我国首部药物学专著《神农本草经》称其“久服,轻身益气”,其性平味甘平,具有补血滋阴、润燥、止血的作用与功效,可治疗因血液滋养不足导致的面色萎黄、心烦、睡眠质量下降、头晕,以及心血不足而导致的心慌心悸等症状。
导语:生活中很多女性都有气血不足的现象,气血不足的女性一般有手脚冰冷,畏寒,四肢乏力,肤色暗黄,月经量减少等等,其实这些症状都是气血不足导致的,调理气血不足的最好方式就是食补,不妨让我们一起来了解一下,有助于女性滋补气血的食物有哪些。
海报新闻记者 孙淼 济南报道阿胶距今已有近三千年的历史,《神农本草经》列阿胶为“上品”,称它“久服轻身益气”,《本草纲目》称之为“补血圣药”。阿胶与人参、鹿茸一起被称为“滋补三大宝”,不仅可以药用,补血滋阴,比如用于备孕保胎,妇女崩漏,各类贫血等,食疗应用也非常广泛。