广场舞背后的“热闹”与“烦恼”咱都知道，广场舞在咱中国那可是火得一塌糊涂，到处都能瞧见。它就像一阵风，吹遍了祖国大地，成了好多中老年女性日常生活里必不可少的一部分。这广场舞啊，可不单单是个锻炼的法子，更像是一条社交纽带，让退休后的她们找到了新的生活乐趣，有了归属感。
□温国鹏厦门林阿姨60岁了，她每晚跳广场舞，每次坚持跳2个小时。近日她到中山医院老年科就诊，说腿总是酸痛，连站都困难。检查发现，她的腰椎三、四椎间盘突出，脊柱侧弯，压迫了坐骨神经，所以臀部、大腿酸麻疼痛。医生说这是跳广场舞导致的。
在哈佛有一个著名的理论：人的差别在于业余时间。每天抽出1小时的时间用来运动、阅读或思考，你会发现，你就会发现你的生活正在发生改变。如果这一小时用来跳广场舞的话，你就会发现你的生活会从此与众不同！每天花1小时跳广场舞，坚持21天，它会成为如抬手看表一样自然的习惯。
