随着全民健身事业的不断推进，老百姓的健身方式愈发多元化。其中，柔力球作为一种兼具健身和表演功能的传统体育运动，受到越来越多人的青睐。那么柔力球到底怎么玩？有什么样的动作要领和技巧？需要什么样的装备？让我们一起来听听专业教练的讲解！
小小柔力球，健脑又健身。注意了！四川社体将于明天举办2023年四川省一级社会体育指导员柔力球项目培训班！！现在广场上、花园里到处都可以看到玩柔力球的朋友们！看到这么多人玩，你是不是也心痒痒，想去看看，柔力球到底是不是这么好玩？今天就让社体君来带你入门吧！
本报讯（杨端端）每周六上午，思明区退教协的柔力球爱好者们都会聚集在湖滨中学的操场上，一起练习。最近，她们开始学习新套路，在柔力球上固定一条红绸带，练起《走天涯》套路。柔力球本来就属于技术性较强的一个项目，而今球上多了条固定的红绸带，好看，但难度更大了。
长江日报大武汉客户端12月14日讯（记者朱文秀 通讯员马福贵）14日下午，东西湖区科学健身线上大讲堂第二期开讲，华中师范大学教授、省柔力球协会副会长李恩荆老师，在直播中向市民进行了一堂深入浅出的柔力球基本技术讲座。李恩荆教授在直播中。
本报讯 记者从总局社体中心了解到，国家体育总局从2011年起，开始大力推广柔力球运动，着力构建柔力球运动公共服务体系，主要从夯实基础、提高人口和打造品牌三个方面开展工作。总局社体中心业务六部主任杨曾秦介绍说，在夯实基础方面，首先是建立和完善制度。
“柔”一“柔”，更健康！前段时间，“百城千乡万村·社区”柔力球活动培训在四川各地举行，各地的柔友们参与度都特别高。大家是不是都意犹未尽呢？这不2023年全国柔力球锦标赛将在明天举行，感兴趣的朋友们可以多多关注。下面就让社体君来和你聊一聊，柔力球到底有多好！
为倡导科学健身理念，加强科学健身指导，营造全民健身的良好氛围，8月16日、17日，北七家镇开展2023年柔力球推广培训活动。各村、社区的140余名居民在镇市民活动中心，感受柔力球的独特魅力，在运动中收获健康、收获快乐。
飞舞的柔力球永州市委党校退休干部、柔力球学员 翟冰林悠扬的音乐，飞舞的球拍，像武术太极般圆润柔和，像新疆舞蹈般旋转舒展，像艺术体操般优雅高贵，柔如弱柳迎风、刚如劲松挺拔，这，就是飞舞的柔力球。本学期，老年大学开设了柔力球课，我毫不犹豫报了名。
