沫沫：怀孕差不多六个月了，但我的胃还是经常会反酸，而且越来越严重，从胃一直酸到喉咙口，胸口从前胸疼到后背，吃甜食、牛奶后就更严重了，喝白开水也会。所以我一直不停地吃东西把胃酸压下去，一旦不吃，过一会又反酸了，但是肚子已经很饱了，又吃不下，真不知道该怎么办？
为什么孕妇喜爱吃酸？未怀孕时我们都知道，酸能开胃，往炒面里加点醋，或者饭前吃点酸蜜饯，都能呼呼吃一大碗。甚至连各种健胃的，助消化的药里都含有山楂等酸味食物的成分。吃酸能促进胃酸分泌，对于胃肠功能弱或是吃多不消化的人，有很大用处。
怀孕了可以吃咸菜、榨菜、酸菜吗？自从怀孕以后口味就变的就十分奇怪，有时酸的辣的甜的咸的都喜欢吃，而我现在就好想吃咸菜，可能有人会说不健康，但是孕妇口味重了，那怎么办呢？今天就来盘点一下孕妇到底能不能吃咸菜一类的？咸菜对孕妇会有什么影响呢？
很多孕妈咪在怀孕期间口味有了很大的改变，尤其是是喜欢吃味道酸甜的食物，酸甜口味的食物可以有效促进唾液分泌，增进食欲，对于一些食欲不振的孕妈咪有着一定的帮助，但是酸味的食物在挑选的时候还是有着一定的讲究，可不能够乱吃哦，今天我们就一起来看看孕妈咪不能大量食用的几种酸味食物。
一、孕妈咪可以吃的酸味食物有哪些？1、酸奶酸奶的营养价值非常丰富，它富含钙质、蛋白质、多种维生素和碳水化合物，可以帮助孕妈咪吸收营养和排出有毒有害的物质，有些孕妈咪会问，怀孕后可以吃酸奶吗？当然是可以的，不仅可以吃酸奶，而且好处还是非常多的。
孕妇吃什么酸味食物好？有益的酸味食物说了酸味食物这么多好处，我还要提醒准妈妈一句：并不是说只要是酸味的就一定是好的食物，我接下来给大家推荐一下对准妈妈有益的酸味食物。很多新鲜的瓜果都含酸味，这就是准妈妈不错的选择。
怀孕后，孕妇多会出现恶心呕吐，不愿进食现象，同时伴有特别想食酸性水果与食品，这是正常的生理现象。因为母体和胎儿的胎盘会分泌一种叫作绒毛膜促性腺激素的物质，有抑制胃酸分泌的作用，使胃酸减少，消化酶活性降低，从而影响胃肠的消化吸收功能，使孕妇产生恶心、呕吐和食欲不振。
怀孕后部分妇女变得爱吃酸食，于是经常大量食用各种腌菜、泡菜。准妈妈们偶尔少量食用腌菜、泡菜是可以的，但摄入过多对自己和胎儿的健康与发育并没有好处。腌菜、酸菜含有致癌物腌菜和酸菜之中含有亚硝基化合物，这类物质有较强的致癌性，可以诱发各种动物及各种组织器官的肿瘤。
酸味的食物很多孕妈咪都喜欢吃，因为酸味食物可以有效缓解妊娠孕吐的不适，其实从营养学的角度来看，孕妇爱吃酸味的食物是有助于孕妇和胎儿的营养需要，能够让体内的游离钙沉淀下来，还有利于铁质的吸收，但是您知道吗，酸味食物并不是想吃就吃的，一定要懂得科学筛选。
不要成为"酸"妈妈准妈妈比平常人需要更多营养。妊娠期的能量消耗很大，也通常会比平常进食更多，而在我们大部分人的通常饮食习惯中，都喜欢吃很多高蛋白的食物，准妈妈的体质因此变成“酸性”的几率也比普通人更大。
由于体内激素的变化和精神因素的影响，导致消化道不适，从而产生不同程度的恶心、呕吐、厌食、偏食、乏力等现象，这种现象一般在12周后自然消失，这就是早孕反应。一般情况下，早孕反应表现为厌油腻，晨起恶心、反酸、呕吐，口水分泌增多，头晕、乏力、嗜睡、食欲缺乏，喜食酸味和生冷食物。
