阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,方便您随时查阅一系列优质文章,同时便于进行讨论与分享,感谢您的支持!很多人腰痛时,第一反应就是:戴护腰带!无论是久坐的上班族、搬重物的体力劳动者,还是运动爱好者,护腰带俨然成为他们护腰的“救星”。
护腰带近期在电商平台销售火热,四大平台仅仅一个月就能销售近300万件。有卖家还宣称,“腰疼腰酸腰胀,上班族学生党千万不要不当一回事”“护腰带能把脊柱支撑起来,有体态问题的都能改善,除了吃饭睡觉都能戴”。戴了护腰带能够治腰痛,还是用了护腰带之后,就可以避免腰椎间盘突出?
女性为了孕育出健康、可爱的小宝宝,在孕期都长胖了不少,产后为了较快恢复身材,产后收腹带成了妈妈们的选择之一。收腹带的品种繁多,质量参差不齐,功能更是被冠以“收胃、收腹、收胯”等,收腹带真的有这么神奇的作用吗?产后该如何使用束缚带呢?长治市妇幼保健院为您科普。
如果,有一个东西,可以让产后的妈妈速瘦,比如这样:或者这样:相信很少有女人会不心动。毕竟连宅男女神高圆圆,身材稍有走样,都要被键盘侠嘲太胖“配不上”赵又廷。抛开那些对哺乳期妈妈的恶毒言论,孕e家想认真的和大家聊聊所谓的产后瘦身神器:束腹带医生推荐的束腹带?真的假的?
一款腰部按摩器是否真正值得推荐,首先要考虑的要素是按摩深度、按摩精准度、按摩舒适度和支撑力表现,这几乎是决定腰部按摩器品质的四大维度,我对这四个维度归纳了如下评分标准:按摩深度/力度:按摩深度/力度足够大但也不会过于夸张,可以完成深度按摩,为五星;
减肥是饮食,运动,睡眠,情绪四管齐下的一个调整,饮食决定方向,运动决定效率,睡眠决定下限,情绪决定上限,四个点都做到有70分,你就能收获完美身材,你想要的马甲线腹肌都会有,单单做好某一点,你会很难坚持,效果也不好。
现代人的身体状况越来越差了,而腰椎间盘突出则是众多困扰年轻人疾病当中的一种,为了缓解这一问题,各个专家都会建议购买腰部按摩器来缓解,但市面上不乏有许多性能不过关,伤肌肉的产品,若不谨慎挑选很容易买错产品,最后导致肌肉被过度刺激而损伤。
作者:苹果帽子 年少不懂事时摔了个跤,当时觉得没啥,高三时发作疼得没法上课,去拍CT查出腰椎间盘突出,从此呵护腰就像呵护敏感的青春期少女,年纪轻轻就这也不能做那也不能扛,不小心一作死腰就让你起不来床,反正休息也是休息,就在卧病期间总结一下这些年躺在床上(划掉)腰疼吃的苦,平时用来
齐鲁网·闪电新闻9月26日讯 首先束腹带分两种,一种是无弹力或弹力很小的纯棉医用束腹带,临床上经常使用,可以收拢产后松弛的腹壁,防止活动时伤口开裂,有利于伤口的愈合。另外,在一定程度上还能增加腹压,帮助尿液和大便排出,减少产后尿潴留和便秘的发生。
日常生活中久坐、久站成了不少人群的常态,长此以往很有可能导致腰部疾病缠身,人们也更多的选择腰部按摩器作为解决问题的帮手,但却有很多朋友掉入了商家的陷阱,买到了一些做工劣质的不专业产品,不但对腰酸背痛没有缓解,反而还伤及肌肉和腰椎。