决明子炒山楂减肥茶材料:决明子10克,炒山楂5克,陈皮2克,甘草一至二片做法:加水500毫升,一起煮开后,再小火煮三分钟,马上到出来,以免药性被药渣吸收。分为三份,每日一份。如有腹泻,可隔日服。注意,不可加糖。
“一年四季吃枸杞,人可比松柏长青。”说起枸杞这味药,很多朋友可谓是赞不绝口。诚然,这个“小红果”既可补肾益精、养肝明目,又能益气健脾,功夫的确不浅!但要想让它发挥“真本事”,绝不是直接往热水里一扔就行了!今天就给大家介绍几个枸杞的“黄金搭档”!