通常把健身当成爱好的人，身材往往都比常人好很多，而如果把健身发展为自己的事业，那更是不得了。其实大家在健身房多加关注，就可以看到那些健身教练的身材是多么的完美，无论是身材曲线还是惊人的臀型腰围，都非同一般。
如果你关注健身（美）圈，那么你肯定刷到过这一组有争议的图片：他就是来自韩国健美圈的zapp_zapp，김재언其实他生活中是这样的：比赛中是这样的：头像是这样的：김재언是一位在韩国首尔市구의동开设了一家私人健身房的健身教练，他的健身房名为wonderbody_fit_，专
正在努力减肥的你是不是已经在健身房里办了卡呢？走进健身房里是不是已经晕头转向了呢？是不是不知道该做什么呢？现在呢，就让韩小腾为你带来一组健身动作的动态图解吧！让你在健身房里开启日常基础健身！哈哈哈哈哈，这个当然不是，干货在下面！
图：来源《囚徒健身》文：小c（90后一枚）【导读】这是“健身小白成长记”系列的第二篇，此系列文章只是为了告知读者自己也是健身小白一枚，之前是零训练基础，自己按照《囚徒健身》里面的内容逐步训练，来实践是否有效，如果侥幸成功了，那么证明只要按照书中的训练内容循序渐进，你也可以成功。
