随着新年的临近，许多家庭都会赶制一些新鲜的馒头用于节日庆祝。然而，在欣赏着这个传统美食的同时，有一些对馒头的说法却让人们停下了筷子：深色的馒头是否真的更健康？过长时间冷冻的馒头会不会滋生致癌物质？是时候来揭秘这些关于馒头的谜团了。经常吃“深色馒头”更健康？
孕晚期控制血糖很难，发现吃完大米饭后即使散步，餐后2小时的血糖依旧不低，决定主食改成荞麦馒头试一试，馒头更好控制摄入量，荞麦面做的含更多维生素、微量元素以及蛋白质，具有健脾解毒和抗菌消炎的功效，有利于血糖、血压和血脂的调节。
“你不是高血糖了吗？别吃了！”自从王大妈确诊糖尿病后，王大爷天天上网看糖尿病的相关知识。这一天，王大爷看到网上有人说，糖尿病患者不能吃馒头。王大爷看完，马上就要把王大妈囤在冰箱里的馒头都给扔了。而王大妈那头，她一听到自己连最爱吃馒头也不能吃了，只觉得天都塌了。
近日网络上有传言说“荞麦含凝集素，会导致肠漏”“荞麦面有草酸，影响营养吸收”等这些传言是真的吗？来听食品专家分析荞麦其实是“假谷物”吃起来却很安全荞麦，也叫乌麦、荞子，虽然名字里有“麦”字，但它其实并不属于“麦”类的谷物。
三阴性乳腺癌，又被称作最凶乳腺癌，要战胜这一凶名在外的乳腺癌，一不能怂，二不能输！毛主席说得好，“不打无准备之仗，不打无把握之仗。”三阴性乳腺癌病友们，想要打赢这场仗，饮食上吃得营养健康便是不得不做的一手准备。首先就要从这几招入手。
